“往鼻子里噴一噴，阻隔病毒細菌”

　　“孩子戴‘液體口罩’上學，家長更放心”

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　　最近，一種名為“液體口罩”的鼻噴劑在電商平臺賣得火熱，甚至有產品年銷量超100萬瓶。可以說在冬季呼吸道傳染病高發的當下，收獲了一波市場紅利。

　　據一些商家描述，此類噴霧劑只需往鼻腔里噴一噴，就能形成“物理隔斷”，并宣稱能“阻流阻冠”，且“阻斷率99.9%”。

　　這個“液體口罩”究竟是什么來頭？它真能“一噴就靈”嗎？又能否替代我們戴了多年的傳統口罩？

　　如果你曾有那么一瞬間對它心動，請務必看完這篇文章。國家應急廣播記者專訪解放軍總醫院第五醫學中心感染病醫學部呼吸與危重癥醫學科副主任醫師張大偉，為您釋疑。

　　“液體口罩”真能防住病毒嗎？

　　根據商品描述，“液體口罩”產品通常以噴霧(少數為凝膠)的形式存在，其原理及宣傳效果主要為：通過成膜技術在鼻腔黏膜上形成物理屏障，隔離外界病原微生物和過敏原等。

　　聽起來能作為物理隔斷的“液體口罩”，到底能不能防住病毒呢？

　　先說結論：效果存疑。

　　張大偉表示，所謂“液體口罩”的作用機制是否足夠有效，需滿足與鼻黏膜充分接觸、防護膜持續有效等多個條件。

　　▶首先，它沒有經過臨床驗證，預防效果到底如何目前還沒有相關研究數據支持，其保護效果僅在實驗室里“有效”，這與真實復雜的人體環境相差甚遠。

　　▶其次，鼻腔不像水管一樣直，它是一個立體結構，“液體口罩”無法全方位、無死角覆蓋。那么，一些沒有被噴到的鼻黏膜，遇到病原體仍可能被感染。

　　▶此外，現實生活中這層薄膜很難做到持續有效。張大偉舉例，當我們摳鼻子、打噴嚏、擤鼻涕時，“液體口罩”在鼻腔內形成的薄膜會被破壞，所以它即使有效，持續時間也不穩定。

　　“液體口罩”

　　能否替代傳統口罩？

　　在部分商家的宣傳中，“液體口罩”被塑造成傳統口罩的“舒適替代品”。面對消費者最關心的“能否替代傳統口罩”這一問題，張大偉表示兩者不能相提并論。

　　傳統口罩，特別是醫用外科口罩主要通過物理阻隔機制，減少呼吸道病原體和顆粒物的傳播與吸入，其功能具有明確的技術標準支撐。

　　而所謂的“液體口罩”產品大多既非藥品也非醫療器械，而是“日用品”。其能“99.9%阻隔病毒”的宣傳語，實屬夸張，甚至涉嫌虛假宣傳。“醫療器械的管理非常嚴格，必須做臨床試驗來驗證它的有效性、安全性才能上市。”張大偉說。

　　長期使用的健康隱憂

　　盡管“液體口罩”是日用品，長期使用也有健康隱患。張大偉舉例，過敏性鼻炎或過敏性哮喘患者，若對里面的物質過敏，反而會影響健康。

　　此外，其殘留成分是否影響鼻黏膜健康，是否影響鼻用激素、鼻用抗過敏藥等其他藥物使用療效等問題，目前尚無系統評估。

　　流感季來襲

　　你做的防護真有用嗎？

　　12月19日，國家衛生健康委召開新聞發布會，會上介紹，當前我國呼吸道傳染病疫情仍處于高發季節。

　　除了前文中提到的“液體口罩”，近期還有多種“親測有效”的呼吸道傳染病防護方法在社交平臺廣泛傳播。這些方法究竟是否科學有效？張大偉對此進行了解讀。

　　早晚用鹽水漱口

　　鹽水漱口主要是通過機械沖洗減少口咽部的病原體數量，但這種方法對經“氣溶膠/飛沫-鼻咽”入侵的病毒幾乎無預防作用，因為鹽水無法破壞病毒包膜，也沖洗不到鼻腔、氣管。

　　因此，該方法只能作為緩解輕微咽喉不適的輔助手段，不能替代戴口罩、打疫苗等有效預防手段。

　　服用維C補充劑

　　對于缺乏維生素C的群體來說，此法有利于免疫力的恢復，而健康人群服用并不能降低呼吸道感染發生率，過量服用還可能引起胃腸不適、結石或藥物性肝損傷等。

　　小柴胡劑防病毒

　　小柴胡湯/沖劑主治寒熱往來、胸脅苦滿等。若僅為鼻塞、咽痛或干咳，盲目服用不僅無效，還可能延誤病情或引起藥物不良反應。

　　張大偉強調，一旦出現持續發熱、咳嗽、肌肉酸痛等癥狀，應及時就醫，在專業指導下規范治療。

　　外出戴口罩

　　筑牢健康的“防護墻”

　　在病毒活躍的季節，個人日常防護的每一處細節都在為守護健康助力，外出正確佩戴口罩就是其中最簡單有效的方法之一。

　　年底將至，大家外出聚會或前往密集場所時，可佩戴醫用外科口罩。這種口罩能有效阻擋飛沫，降低病毒傳播風險。

　　流感高發期前往醫院，或近距離接觸呼吸道傳染病患者時，建議佩戴防護級別更高的N95口罩，它能更高效地過濾病毒和有害顆粒。

　　口罩怎么戴？戴多久？

　　張大偉建議，戴口罩前先洗手，并確保口罩四周充分貼合面部，覆蓋口、鼻、下頜。

　　一般連續佩戴4小時或出現破損、松散時應更換口罩。

　　被水汽、鼻涕浸濕也應更換，因為口罩中間的熔噴層一旦受潮，靜電吸附作用會大幅下降，影響飛沫阻隔率。

　　正值冬季，流感病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒等多種呼吸道病原體活躍，公眾應科學應對，警惕夸張宣傳、勿蜂擁購買非正規的“替代品”。

　　預防呼吸道傳染病，最有效的方式仍是接種疫苗。公共場所應佩戴好口罩，日常勤洗手、多通風，提升免疫力。綜合防控、多措并舉，確保健康過冬。

　　來源：國家應急廣播微信公眾號