中新網2月28日電 據中國駐大阪總領館微信公眾號消息，近期，駐大阪總領館領區中國留學生因心理問題導致行為失常或意欲自殺案件頻發，不僅影響學業，引發家人、朋友擔憂，嚴重者還使自己和他人的生命健康受到威脅。駐大阪總領館提醒領區中國留學生及家長，務必高度重視心理健康問題。

　　一、致計劃來日留學的學生家長：審慎評估，安全第一

　　2025年11月，教育部發出留學預警指出，當前日本治安形勢和留學環境不佳，建議中國公民謹慎規劃赴日留學安排。同時，文化差異、語言障礙、獨立生活壓力和復雜嚴峻形勢等疊加，易導致心理問題累積。據與家長溝通，不少涉事留學生在國內已有不同程度的心理或精神疾病。在海外一旦疾病復發或加重，由于醫療體系不同、親友無法陪伴，救助和康復難度也遠超國內。如您的孩子已有相關心理健康隱患，建議您務必審慎決策留學事項，確保健康安全第一。

　　二、致已在領區留學的學生家長：加強溝通，及時介入

　　一是掌握必要信息。建議家長清晰掌握孩子在日本的學校名稱、專業、住址、個人手機號、護照號碼等信息及校方、好友、房東的聯系方式，以備不時之需。

　　二是關注情緒變化。成績誠可貴，健康價更高。建議學生家長與孩子保持定期聯系，在關心學業的同時，更應注意其心理變化、情感狀況和生活細節，提醒其勞逸結合，避免過度施加壓力。

　　三是及時關心介入。如果發現孩子長期情緒低落、失眠、不愿交流，或表現出異常的焦躁、偏執，應與其本人及校方溝通，及時進行疏導。必要時及時來日探望，或支持孩子回國休整。

　　三、致領區中國留學生：積極面對，主動求助

　　一是主動溝通，報喜也報憂。與國內親友保持日常聯系，不僅分享學習生活的“喜”，當感到壓力、孤獨、焦慮或遭遇挫折時，也要勇于傾訴。

　　二是豐富課余生活，拓展社交網絡。建議同學們培養健康向上的興趣愛好，積極參加校方、學友會等組織的文體活動，結識更多新朋友，釋放學業壓力。在關注自身健康的同時，也多關心關愛身邊同學，互幫互助。

　　三是正視問題，積極求助。若出現心理不適，用好學校和社區的心理咨詢設施，主動及時向親友、老師溝通交流，尋求幫助支持。必要時，可及時就醫，尋求專業干預和治療。

　　生命至上，健康第一。希望同學們都能平安留學，學有所成，綻放精彩人生。

　　日本緊急求助電話：110(警察)、119(急救、消防)、118(海上事故、海難)

　　外交部全球領事保護與服務應急熱線(24小時)：+86-10-12308

　　或+86-10-65612308

　　駐大阪總領館領事保護與協助電話：

　　+81-6-6445-9427