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            中新健康｜雨水淋一身，病痛跟一春？三招快速祛寒濕
            
        
            
          
             發布時間：2026年02月18日 10:30     來源：中國新聞網
            
        
            
        
            
          
            
            
          
            
          
          
          
          

        
            
        
            
      
            

      
            
        
            
          
            
        
            

      
            

      
            
        
            　　很多人覺得淋點雨沒關系，中醫看來，雨水節氣后濕氣加重，淋雨會讓寒濕入侵人體。輕則感冒咳嗽、頭暈乏力、身體發沉，重則誘發關節痛、風濕，還會阻礙肝氣生發，加重肝病相關不適。淋雨后可喝熱姜茶、洗熱水澡暖頸背、姜水泡腳搓涌泉穴，及時換干衣，避寒防濕才是守護健康的關鍵。(張靜)

            

        
            責任編輯：【李雨昕】
            
      
            
      
            

    
            

    
            
      
          
    

      
    
            

    

    
            


            
        
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