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            立夏到，陽氣升，立夏怎么養“陽”？
            
        
            
          
             發布時間：2025年05月05日 11:02     來源：中國新聞網
            
        
            
        
            
          
            
            
          
            
          
          
          
          

        
            
        
            
      
            

      
            
        
            
          
            
        
            

      
            

      
            
        
            　　立夏養陽忌貪涼，少吃冷飲、少吹空調，避免傷陽；起居晚睡早起，午休15-30分鐘；運動選散步、太極等溫和方式，微汗即可，避開烈日。(張靜）
            

        
            責任編輯：【李雨昕】
            
      
            
      
            

    
            

    
            
      
          
    

      
    
            

    

    
            


            
        
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