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            夏季熬夜會“傷心”！中醫(yī)專家提醒：睡前不要過多玩手機
            
        
            
          
             發(fā)布時間：2025年07月16日 07:34     來源：中國新聞網(wǎng)
            
        
            
        
            
          
            
            
          
            
          
          
          
          

        
            
        
            
      
            

      
            
        
            
          
            
        
            

      
            

      
            
        
            　　國家中醫(yī)藥管理局7月15日召開“冬病夏治與夏季養(yǎng)生”專題發(fā)布會，中日友好醫(yī)院中醫(yī)部主任醫(yī)師張洪春提醒，夏季熬夜耗傷心神，應(yīng)該盡量避免熬夜，睡前盡量不要過多玩手機和電子設(shè)備，要保持心神的安寧，促進入眠，這樣對防止中暑、避免暑邪的侵襲都特別重要。(李佳悅 制作 方敏）
            

        
            責(zé)任編輯：【蘇亦瑜】
            
      
            
      
            


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