- 維多利亞的10大地獄式減肥法(3)
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NO.3蜂蜜減肥
吃蜂蜜是日本和中國臺(tái)灣地區(qū)流行的斷食瘦身法。每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他東西。若感到肚餓或疲倦時(shí)，可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水，能即時(shí)補(bǔ)給身體養(yǎng)分，恢復(fù)精神。
專家建議：
蜂蜜可以潤(rùn)腸通便，有助于把體內(nèi)廢物排出；蜂蜜配合其他食品食用，有多種保健和美容等功能，但絕不能長(zhǎng)期作為主食。健康飲食和蜂蜜減肥是主次、皮毛的關(guān)系：皮之不存，毛將焉附？只有在滿足人體熱量和各種營(yíng)養(yǎng)素的需求之上，蜂蜜的功能才能發(fā)揮出來。
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我國實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了，但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲，高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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