北京市突發公共事件應急委員會辦公室日前推出人禽流感防治指南。指南中介紹，預防人禽流感最主要的措施是避免與活禽接觸。

　　●傳播途徑有三種

　　指南指出，人禽流感的傳播途徑有三種：一是經飛沫在空氣中傳播。病禽咳嗽和鳴叫時噴射出帶有H5N1病毒的飛沫在空氣中漂浮，人吸入呼吸道被感染發生禽流感。二是經過消化道感染。進食病禽的肉及其制品、禽蛋，病禽污染的水、食物，用病禽污染的食具、飲具，或用被污染的手拿東西吃，受到傳染而發病。三是經過損傷的皮膚和眼結膜感染H5N1病毒而發病。

　　●感染后臨床癥狀

　　人感染禽流感后的臨床癥狀主要包括：一是急性起病，早期表現類似普通流感，主要為發熱、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適。有些患者可見眼結膜炎。二是體溫大多持續在39℃以上，熱程1至7天，一般為2至3天。三是部分患者有惡心、腹痛、腹瀉、稀水樣便等消化道癥狀。四是半數患者有肺部實變體征。五是半數患者胸部X線影像顯示單側或雙側肺炎，少數伴胸腔積液。

　　禽流感病人的治療與普通流感病人的治療相同。患者應盡早休息和住院治療，多飲水，高熱時給予解熱鎮痛藥物。兒童避免使用阿司匹林，以防發生Reye綜合征。

　　人感染禽流感后，一種情況是部分患者病程短，恢復快，且不留后遺癥；另一種情況是部分患者病情迅速加重，出現病毒性肺炎、成人呼吸窘迫綜合征、呼吸衰竭、心衰及腎衰等多器官衰竭、敗血癥休克及Reye綜合征等多種并發癥而死亡。

　　●避免和活禽接觸

　　據專家介紹，預防人禽流感最主要是要避免和活禽接觸。指南中指出，一是遠離家禽的分泌物，盡量避免觸摸活的家禽及鳥類。研究表明，食用了煮熟的病雞的肉和蛋，不會感染上禽流感病毒。正規市場上經過檢疫的家禽可放心食用，關鍵是要煮熟、煮透。雞蛋外殼應該用流水清洗，同時要注意洗手。二是保持室內空氣流通。三是保持地面、天花板、家具等清潔，確保排水道去水順暢。四是吃禽肉要煮熟、煮透。五是注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物和藥物。六是適當進行體育鍛煉。七是勤洗手。(記者 劉墨非)