中新網(wǎng)10月19日電　據(jù)美國《世界日報》報道，房價持續(xù)下滑、股市連連重挫、失業(yè)危機四伏，一片不景氣中，生活周遭出現(xiàn)“經(jīng)濟金融危機焦慮癥”的美國華裔愈來愈多，向心理醫(yī)師求助的華人也明顯增加。

　　在高科技公司擔任工程師多年的林先生，過去景氣好、公司獲利佳時，他的年資代表經(jīng)驗及專業(yè)累積，現(xiàn)在經(jīng)濟不景氣，公司釋出可能裁員風(fēng)聲，年資反而成為不利因素，讓他陷入焦慮及失眠狀態(tài)。

　　過去長期靠投資房地產(chǎn)累積財富的王先生，目前手邊有些房產(chǎn)價值慘跌至當初投資額的三分之一，眼見房產(chǎn)剩余價值已不具任何投資價值，卻還得背負高利率房貸，財務(wù)壓力讓他覺得喘不過氣來。

　　剛失業(yè)的李先生在家坐困愁城，女兒卻剛上大學(xué)，他的焦慮情緒在家中蔓延，他常對太太說不能再過以前的生活，一直要求太太計算出家庭開支，又不斷提醒女兒念的大學(xué)科系沒“錢”途，要女兒設(shè)法轉(zhuǎn)科系，搞得全家情緒都陷入愁云慘霧中。

　　心理醫(yī)師王肇英表示，目前華裔小區(qū)受到不景氣或金融危機沖擊的個人或家庭，確有增加趨勢，但她今年看診病患卻較去年減少約三分之一，不景氣也讓病患心理諮商的荷包縮水，這種現(xiàn)象反而令人擔心。

　　王肇英建議，受到經(jīng)濟金融危機沖擊，產(chǎn)生憂郁、焦慮的人要盡量向親友求援、紓壓，理出問題、面對現(xiàn)實，如果實在無法跳脫情緒谷底，則要盡快尋求專業(yè)醫(yī)師協(xié)助。若限于經(jīng)濟困難無法就醫(yī)，也可赴洛杉磯縣各大公立醫(yī)院，取得中低收入者的心理諮商支持。各小區(qū)團體也不妨多舉辦如何紓解經(jīng)濟恐慌壓力的講座。

　　心理醫(yī)師趙家玉則說，目前她診所緊張、焦慮的華裔病患明顯大增，華裔一向較會杞人憂天，懂得未雨綢繆，在這波經(jīng)濟金融危機中，自然特別容易陷入焦慮，不過，其中又以預(yù)期性恐慌患者居多。

　　趙家玉提醒，經(jīng)濟金融危機是循環(huán)性或一時現(xiàn)象，若因此產(chǎn)生焦慮癥者，首先要設(shè)法冷靜情緒，尋求理財專家協(xié)助，實際分析財務(wù)狀況，以厘清財務(wù)危機壓力是來自預(yù)期心理，還是真的陷入困境，讓自己的焦慮解套，否則會因短期沖擊，造成個人或家庭的長期傷害。

　　若不幸陷入財務(wù)困境，趙家玉強調(diào)，盡速從開源及節(jié)流兩方向調(diào)整生活模式，一方面設(shè)法向親友或社福單位求援，同時，調(diào)整生活習(xí)慣，設(shè)法降低生活開支，多半可找到度過難關(guān)的起點，千萬不要坐困愁城，拒絕與外界或親友溝通，任由焦慮情緒泛濫，導(dǎo)致錯失解決問題機會。（陳慈暉）