職場有一句很流行的話語：“40歲前用健康換財富，40歲后用財富換健康。”快速的生活及工作節奏，導致很多上班族稍不留神就頻繁出現“燒心”、“反流”，很多人認為這不是病，忍忍就過去了，其實這是“燒心病”(胃食管反流病)的典型癥狀，如果放任自流，可能帶來嚴重后果。

　　燒心、反流別硬扛

　　胃食管反流病是胃里的酸性內容物反流到食管引起的食管黏膜病變，常出現燒心、反流、咳嗽、哮喘、出血、胸骨后疼痛等癥狀，導致喉嚨或氣管損傷、食管炎等。假若不及時治療會引起嚴重后果，如引發食管狹窄等并發疾病，還可能引起食管腺癌。

　　一項有關調查顯示，盡管很多人正忍受著胃食管反流病的侵擾，但絕大多數患者只是通過注意日常飲食或自行購藥來控制癥狀。

　　專家提醒：這種做法可能會暫時緩解癥狀，但胃食管反流病是癥狀較復雜的慢性病，如長期得不到合適的治療，可能引發相關并發癥，甚至引起食管腺癌。如果經常燒心、反流，最好先到醫院進行診斷，一旦確診患上胃食管反流病，應該及時進行治療。

　　三類狂人警惕“燒心病”

　　現代人工作壓力大、精神緊張、生活飲食不規律、多坐少動等狀態容易導致胃食管反流病。其中3類職場人士尤其需要特別警惕“燒心”、“反流”：經常出差人群、煙酒不離身人群和頻繁加班人群。

　　對此專家解釋，大城市里，大多數的上班族會出現作息時間失常，突如其來的任務隨時可能發生，應酬、出差等問題使他們經常加班加點或變動上下班時間，這樣容易模糊工作與休息的界限。一旦主人加班，胃也跟著“加班”，致使生物鐘紊亂，從而胃酸分泌也開始變得不正常。時間久了就患上了胃食管反流病。（摘自美國《僑報》）