中新網(wǎng)12月11日電 近來氣溫連日下降，感冒人群不斷上升。新聞晨報(bào)報(bào)道說，上海數(shù)家醫(yī)院急診室內(nèi)外都是因咳嗽不停、高熱不退而來求診的病人，留觀室病床上、躺椅上也大都是高熱吊針補(bǔ)液患者。不少人感冒才好不久，又患上了風(fēng)寒發(fā)燒來醫(yī)院急診。

　　報(bào)道引用上海第二醫(yī)科大學(xué)附屬仁濟(jì)醫(yī)院門急診部主任駱?biāo)擅鞲苯淌诘脑捥嵝颜f，冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，尤其在剛開始變冷的天氣，溫差大，稍有不慎，感冒就會趁虛而入，影響人們正常的生活。有的人在整個(gè)冬季要被它襲擊好幾次，兩三個(gè)月都離不開感冒藥、面巾紙。因此，冬季最需提防反復(fù)感冒。

　　——辦公族成為“重災(zāi)區(qū)”

　　專家說，在辦公樓內(nèi)的人群最易患反復(fù)感冒。由于大樓內(nèi)外溫差很大，人體不能很好地適應(yīng)，細(xì)菌、病毒就會找上門。有些辦公樓自然通風(fēng)條件差，一人患感冒容易傳染更多人。許多年輕白領(lǐng)平時(shí)缺乏鍛煉，冬天天氣寒冷，又都不愿意到室外去運(yùn)動，身體素質(zhì)和鍛煉時(shí)相比自然會有下降，一經(jīng)傳染上感冒就不易好，也最易患反復(fù)感冒。

　　醫(yī)生提醒，人在辦公室要特別注意通風(fēng)，一定要經(jīng)常開窗換氣。如果一個(gè)封閉很好的寫字樓里通風(fēng)不好，又有感冒的人，那他打噴嚏、咳嗽等噴出的唾液等細(xì)小顆粒就會浮在空氣中，被正常人吸進(jìn)身體里，很有可能使之成為下一個(gè)病號。同時(shí)辦公族冬天仍要堅(jiān)持體育鍛煉，提高自己的免疫力，才能避免反復(fù)感冒。

　　——女性更易反復(fù)感冒

　　專家提醒說，比起男性，女性機(jī)體更容易患上感冒，婦女要真正避免感冒頻繁發(fā)作，克服亞健康和機(jī)體免疫力低下，特別在冬季選擇健康保護(hù)就顯得格外重要。感冒大軍中女性占多，原因是婦女因生理特怔和在特殊的生理周期，導(dǎo)致體質(zhì)相對虛弱。尤其在孕期、哺乳期、更年期，機(jī)體免疫力低下，感冒最容易侵犯免疫力低下人群。

　　當(dāng)婦女在生完小孩后，身體恢復(fù)不好，再受寒冷影響，就最容易得感冒。先天體質(zhì)較虛弱的婦女，她們經(jīng)期如調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，衣著過少，風(fēng)寒引起著涼，不能有效抵抗病毒的侵襲，也易患上感冒。女性在孕期、哺乳期患感冒后因治療選藥困難，怕影響胎兒或哺乳，更加不易治愈，并導(dǎo)致感冒反反復(fù)復(fù)。

　　——鍛煉是最好的藥

　　專家說，有的人整個(gè)冬天要感冒好幾回，主要原因首先是自己的抵抗力下降。冬天天氣寒冷，室外活動少了，一些平時(shí)能堅(jiān)持的體育鍛煉項(xiàng)目，到天一冷也就三天打魚兩天曬網(wǎng)了。身體素質(zhì)和抗病能力自然也會下降。因此想提高抵抗力，健康人首先要堅(jiān)持以前的鍛煉，或者找一些可以在室內(nèi)進(jìn)行的運(yùn)動項(xiàng)目。像哮喘病、慢性氣管炎、糖尿病患者都要注意，只有不讓病情加重，才能提高抵抗力，防止感冒上身。

　　感冒剛好就到有感冒病人的地方去，很可能再次被傳染。所以人口密集的地方，醫(yī)院、電影院、商場等在感冒多發(fā)的季節(jié)還是盡量少去。

　　專家提醒，病毒引起的感冒到現(xiàn)在仍然沒有特效的辦法，抗生素只能用來應(yīng)付由于病毒侵襲后造成的細(xì)菌感染，不能殺死病毒，所以對抗感冒要依靠自身的抵抗力和病毒作斗爭。(賀天寶）