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            如何輕松過(guò)“伏天”
             
            編者按:
              頭伏餃子二伏面,三伏烙餅攤雞蛋。7月14日是今年的入伏日。氣象專家介紹,今年入伏日在7月14日,“頭伏”長(zhǎng)10天;7月24日入“中伏”,二伏有20天;8月13日入“末伏”,三伏有10天,整個(gè)“三伏天”達(dá)40天。
              “熱在三伏”,夏至白晝最長(zhǎng),光照時(shí)間多,天氣逐漸開(kāi)始炎熱,但由于太陽(yáng)角度最高,接近地表的熱量還在繼續(xù)積蓄,還不是一年中天氣最熱之時(shí),真正的暑熱天氣還在“三伏天”……
            [三伏天的由來(lái)與習(xí)俗]
                三伏天是按照我國(guó)古代的“干支紀(jì)日法”確定的。每年夏至以后第三個(gè)庚日(指干支紀(jì)日中帶有“庚”字的日子)為初伏,第四個(gè)庚日為中伏,立秋后第一個(gè)庚日為末伏,合起來(lái)稱為三伏。按陽(yáng)歷計(jì)算則出現(xiàn)在7月中旬到8月中旬。此時(shí)我國(guó)大部地區(qū)是一年中最熱的時(shí)節(jié)……
                                      [點(diǎn)擊詳細(xì)]
            [四種飲食提案 輕松度三伏天(圖)]
                “暑伏”未到“暑”先到,7月14日才進(jìn)入“三伏”的“頭伏”,一年中最難熬的天氣就早已揭開(kāi)了序幕。針對(duì)夏日身體容易出現(xiàn)的種種狀況,我們從飲食入手,為你提供四種有針對(duì)性的飲食提案,幫你輕松度過(guò)三伏天 ……
                                      [點(diǎn)擊詳細(xì)]
            [網(wǎng)友支招:三伏天如何坐月子]
                在夏天生孩子、坐月子對(duì)于產(chǎn)婦和其家屬來(lái)說(shuō)都是比較辛苦的事情。有的老習(xí)俗說(shuō)月子里要熬著不洗澡,不能開(kāi)窗通風(fēng),要捂著才會(huì)母嬰健康……
                                      [點(diǎn)擊詳細(xì)]
            [北京三伏天刷夜地圖(組圖)]
                北京的夜生活季節(jié)性很強(qiáng),夜宵餐廳多是半年紅火半年平,早些時(shí)候。現(xiàn)在,北京最多的夜宵店是火鍋店我們發(fā)現(xiàn)去夜店酒吧不用只去一兩個(gè)地方湊熱鬧……
                                      [點(diǎn)擊詳細(xì)]
            [“冬病夏治” 三伏穴位敷貼今天開(kāi)始]
                其實(shí),高溫天也不是一無(wú)是處的, 由于三伏天是全年中天氣最熱,氣溫最高,陽(yáng)氣最盛的階段,在這一階段,人體腠理疏松,經(jīng)絡(luò)氣血流通,有利于藥物的滲透與吸收。在“三伏天”治療冬天易發(fā)作的疾病是中醫(yī)的一大特色……
                                      [點(diǎn)擊詳細(xì)]
            :: 有一說(shuō)一 ::
             
              俗話說(shuō),心靜則涼。說(shuō)明一個(gè)人的心情安定是十分重要,既要緊張有序的工作,又要安靜舒適的休息,一張一弛,文武之道也。工作與生活、休息也是這樣的道理,懂得了這些道理的人,又何愁不會(huì)得心應(yīng)手,融會(huì)貫通呢。
            往期視點(diǎn)

            ·高溫天 避暑忙
            ·父親節(jié) 帶著老爸吃喝玩樂(lè)
                       
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