中新網(wǎng)7月20日電 據(jù)美國僑報(bào)報(bào)道，隨著生活方式的不斷改變以及工作節(jié)奏的加快，五種新的疾病綜合征正侵襲現(xiàn)代都市白領(lǐng)。專家提醒，應(yīng)引起足夠的重視。

　　光源綜合征

　　許多人在辦公時(shí)習(xí)慣把燈全部打開，把整個(gè)室內(nèi)照得通亮，殊不知燈光也會給人帶來傷害。

　　人在燈光下，時(shí)間一長就會造成視神經(jīng)疲勞，且燈光缺乏陽光中的紫外線，使缺鈣所致的老年性骨折、嬰幼兒佝僂病不斷增多。

　　有專家認(rèn)為，熒光燈發(fā)出的強(qiáng)烈光波，會導(dǎo)致生物體內(nèi)大量的細(xì)胞遺傳變性，燈光的過分使用無形中擾亂了生物鐘，造成人體生理節(jié)律失調(diào)，精神不振。

　　夜餐綜合征

　　晚間支配胃腸道功能的副交感神經(jīng)活動較白天強(qiáng)，胃腸道對食物消化吸收能力也強(qiáng)，因而夜生活中，經(jīng)常進(jìn)食過多的高熱量食品，容易引起肥胖、失眠、記憶力衰退、晨起不思飲食等癥狀。還由于夜間睡眠不足，人體生物鐘被干擾，神經(jīng)系統(tǒng)的功能發(fā)生紊亂，容易誘發(fā)神經(jīng)衰弱、高血壓、潰瘍病等。

　　熬夜綜合征

　　城市夜生活的豐富多彩，吸引了更多人加入夜生活的行列，使一部分人逐漸開始形成了晚睡覺的習(xí)慣，甚至熬夜，睡眠不足者增多。

　　專家提醒：臨床已證實(shí)，長此以往，會導(dǎo)致人體神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，繼而出現(xiàn)食欲不振、失眠等癥狀。

　　盒飯綜合征

　　工作節(jié)奏的加快，使都市白領(lǐng)越來越多地依賴盒飯與快餐食物，這給人們的健康帶來隱患。

　　專家提醒：因?yàn)榭觳团c盒飯多采用炸、煎，經(jīng)常食用盒飯容易上火，出現(xiàn)咽痛、口腔潰瘍、牙痛、腹脹、便秘等癥狀。另外，長期食用盒飯容易患上腸胃不調(diào)疾病。

　　時(shí)間綜合征

　　時(shí)間綜合征是指人們對時(shí)間的反應(yīng)過于關(guān)注而產(chǎn)生的情緒波動、生理變化現(xiàn)象。

　　專家提醒：時(shí)下，快節(jié)奏的現(xiàn)代生活，使都市白領(lǐng)感到時(shí)間越來越不夠用，對事業(yè)的專注使人對緊迫的時(shí)間感到焦躁不安、緊張過度，這樣會引發(fā)心率加快、血壓升高、呼吸急促等癥狀。