中新網5月9日電 “在生活中我就是普通人，生活是不能用演而活的”，女演員袁立做客《天下女人》與主持人楊瀾、柯藍暢談十年“情感”歷程。

　　與"摳摳"十年的相處 其樂融融

　　十年前的一個夜晚，在三里屯袁立遇到了"摳摳"，雪白的、球球的一只流浪小狗惹得她心生憐愛。"當時它和我的腳一樣大，36碼，眼睛和我也很像，天生就是圓圓的。"接下來，在這個看不到主人的冬天，"摳摳"有了一個溫暖的家，袁立對"摳摳"從非常喜愛到一種特殊的情感，變得更加難舍難分了，"我對它有一種情義，很長時間的相處，它跟我搬家，經歷我的情感變遷。"

　　的確時間久了，"摳摳"是可以聽懂她講話，甚至連它的眼神也會"說話"，給袁立很大的心理安慰�，F在，"摳摳"的心目中，袁立也是排在第一位的。因為有點"摳門兒"，袁立給它起名"袁小摳"，此前袁立本打算給自己兒子用的名字就這么給了小狗"摳摳"。

　　和"摳摳"在一起相處了十年，也讓袁立開心了十年，她說自己養狗以后，就特別愿意去關注、觀察它們，喜歡了解它們的思維、喜好，甚至也喜歡做飯給它們吃。"我覺得做飯其實是一件很開心的一種配置的過程"袁立是個很享受生活、喜歡做飯的人，但一定要有人分享的時候才會"大顯身手"。有了好吃的東西，袁立總會咬在嘴里給它一半，分享美味的同時，也享受著彼此帶來的幸福感，"我第一個分享的人是摳摳，它會覺得我沒有把它當外人，而是第一個嘗試的人。"

　　紅燒肉跟演戲的一個感覺

　　從小就沒有得到媽媽的真傳，卻偏偏自己愛上了做飯，袁立說做飯和表演一樣，在《天下女人》現場，袁立還談起了令她難忘的表演經歷。

　　"我在電影學院學了四年，都不會表演，是個非常差的學生，那時侯我不好意思去表演。"雖然是"差生"，沒有同學愿意和她合作，但她始終都不會去求別人，"我覺得我可以最差，但是我不能因為我影響到其他人，不想別人因為我把分數也拉下來。"

　　那時候的糟糕是難以想象的，對"墊底"早就習以為常的袁立，雖然也心急，但還是練出了一份良好心態。直到上到大學二年級，袁立遭遇了第一次拍戲，她的表演生涯才獲得轉機。

　　《女人花》讓她初次嶄露頭角，第一次的拍戲雖然是全班齊上陣，讓她絲毫沒有丁點兒的自豪感，但那個時候，對于剛上大學二年級的她來說，能夠被導演選中女一號去珠影廠拍片子，已經是萬分幸運了。在班上、在片場，袁立始終都抱著"我是最差的"去表演，而這種獨特心態反而給她帶來了非常好的一種"狀態"。

　　"我不需要去膨脹，否則最后的落差會更大；在電影學院這四年里，我也是個丑小鴨；所以真正到了外面社會上、劇組里去拍戲，有一點點甜頭的時候，就會覺得是我意外的禮物了，其實做紅燒肉跟演戲是一個感覺的。"對做飯頗有心得的袁立，隨即向我們炫起她的表演"原理"，"紅燒肉需要先放進去，然后慢慢地燉，再把土豆再放進去…"的確談起表演，袁立可是滔滔不絕，她對角色跟演員的關系的把握，成熟而精確，有一定的前后順序，慢慢的潤進去，再慢慢的切合在一起，還會給人留下想象的空間及很多回味。

　　戀上文字 享受入戲的過程

　　"作為一個演員來說，我無可挑剔要去做這件事情，但是我還有我自己的東西、有自己的人生和想法"袁立這樣評價自己，她曾經寫的一本書，也得到了海巖先生的認同，她不只是歐陽蘭蘭、杜小月，她更是一個有個性的演員�？梢哉f袁立的表演從來都沒有離開過文字，就像胡蘭成的《今生今世》，這本書會讓她在驟然間對人物很有感覺。"我第一次看的時候，心里還非常煩躁、看不進去，直到有一天在溫哥華，夜深人靜的時候，我又把它拿出來看，突然就覺得心里很安靜了。"

　　胡蘭成的作品里很多紹興話，都讓袁立覺得親切，也讓她很容易回想起小時候家鄉的味道，"胡蘭成是用家鄉的話在跟我講，真可以聞到那豌豆的香味…"從書里，袁立經常會聯想并把自己幻化成主角，有的時候甚至有點靈魂出竅的感覺。"非常地舒服，感覺一下通了的感覺，我覺得我演車行里這個女人，作為演員來說真的很過癮。"拍戲過程很辛苦，需要莫大的勇氣，袁立說拍喝酒那場戲時候，自己覺得非常重要，于是就親自去喝，一定要喝到那個感覺再劃拳，把戲鋪墊到這兒，最后就真的體會到那種蒼涼。

　　演戲就有股"拼命"勁兒，袁立對角色的理解和塑造，每一次都會注入真情感，所以每一次都會感覺非常累，作為演員，她的認真感動了不少導演。袁立坦言，在塑造過的所有女性里，她最喜歡那種有真性情、有擔當的女人，就像"江振國"這樣的角色，和她本身大方得體、雷厲風行的個性很相稱。

　　演戲是一場很好玩的游戲

　　生活里的她和片場里的她完全不同，很多朋友見過袁立之后，都會覺得她是最不像明星的人，不愛化妝、也比較懶，更不喜歡帶墨鏡，就是閑暇時候比較喜歡去買菜。

　　她始終保持著自己的生活節奏。"生活中我是在等待，而且這個過程中自己過得更好，不過一旦看到非常好的劇本，還是會有沖動。"對于接戲、拍戲，袁立從來不會給自己規劃，常常也是計劃趕不上變化。

　　節目現場談到最多的還是她的新戲《牟式莊園》，里面那個"江振國"著實把袁立給迷住了。"去年拍《上海王》非常辛苦，長了滿身的痱子、疙瘩，我當時覺得簡直是到了地獄里面，堅持下來以后我就不想拍戲了，但是等江振國放在這里的時候，我又被勾引了。"對好的劇本，她永遠都有時間，演戲對袁立來說是至高重要的事情。演戲的時候，她會非常投入、面對鏡頭的時候會非常開心，她形容這種感覺有點像玩一場游戲，雖然付出和最后可獲得的認知程度不成正比，但她還是愿意非常投入地去冒險。

　　工作、生活都有成就感

　　"有時候覺得自己應該離開這個職業，覺得我這輩子不是來干演員的。"做演員的時候可以全情投入，但是面對一旦面對現實生活，袁立還是認為生活對她來說更加重要。

　　"我想過我自己的人生，這一年可以去念個書，把一切都推掉，重新安排我的人生、安排我的婚事、安排我的孩子"袁立對幸福生活的向往溢于言表，在她看來生活中的兩個人，應該保留著那份唯美的距離，而在繁忙的工作中，袁立能一直保持非常好的狀態，定是有她的獨門秘訣。

　　女人要過得開心才會健康，袁立表示："其實保持一個健康的狀態最重要的是心情好，適當的控制飲食但絕對不能因為減肥而節食。"的確，現代女性可以把下廚做飯變成是一種愜意的享受、一種生活樂趣，有時候可以用家中的美食適當犒勞一下自己，不能經常以速凍餃子和各種半成品作為主要的下肚之物。