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            劉翔前段訓練效果不明顯 十天內要調到最佳狀態
            2007年08月15日 10:30 來源:中國青年報


                當地時間七月十五日晚,中國“飛人”劉翔在英國謝菲爾德勇舉行的 奪男子一百一十米欄冠軍,成績為十三秒二三。圖為劉翔領先跨越最后一個欄架。 中新社發 李鵬 攝


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              “這次田徑世錦賽,劉翔就是沖著冠軍去的,但是也不敢打保票。據我觀察,劉翔目前的狀態正在慢慢提升,大概到了八成左右。”國家田徑隊副總教練孫海平說,“距離世錦賽的比賽還有10來天的時間,這10天里要通過有效的調控手段,讓劉翔把狀態提到最好。”

              按照世錦賽的賽程,110米欄的預賽在8月29日進行,8月30日半決賽,決賽被安排在8月31日晚上。

              “劉翔要想沖擊大滿貫,就要跑三槍。前一段他的訓練雖然一直沒有斷,但是效果并不是很理想,他自己的感覺也不是很好,但是這幾天總算調整過來了。昨天晚上的訓練劉翔表現得非常好,自己的動力很足。另外,今天上午他的訓練也達到了接近極限的強度,他的反應也不錯。”孫海平說,“從昨天和今天的表現來看,劉翔這次世錦賽不會有什么問題了。”

              根據田管中心的預測,劉翔這次如果能跑進13秒的話基本上就可以鎖定冠軍。中心副主任馮樹勇介紹說,當時在雅典奧運會前對劉翔成績的預測也是13秒10,所以“這個成績并不算差”。

              “不能老跟12秒88比,110米欄這個項目會受到很多因素的影響,比如溫度、是否下雨、風向和風力,這些場外因素對運動員影響很大。”馮樹勇說,“只要劉翔能正常發揮水平,不必苛求他的成績。”

              至于劉翔在這次世錦賽上的主要對手,孫海平認為還是特拉梅爾、羅伯斯和杜庫雷等人。“我們今天上午訓練的時候還提到了杜庫雷,他目前有點障礙,就是他在技術方面還有點粗糙,但是他的身體素質、整體速度都比以前有了提高。所以我們還是會把他當做主要對手。”

              孫海平介紹說,最近劉翔的訓練重點主要是完善前3欄的速度和鞏固后程發力的特長。“我們分析前一段劉翔在歐洲的比賽,他的起跑反應時間并不慢,甚至比主要對手都快,有一場達到了0.108秒,這個反應速度是超快的。劉翔之所以給人留下起跑慢的印象,是因為起跑的第一步偏慢,而且前兩個欄他的加速能力還有欠缺。”孫海平說,“還有10天的工夫,相信劉翔可以很好彌補這個弱點。”(郭劍)


             
            編輯:盧巖】
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