和蔡斌不同，周建安已經(jīng)是第二次帶隊出征亞錦賽了，因此備戰(zhàn)工作做得要細(xì)致些。為了備戰(zhàn)這次亞錦賽，中國男排提前一個月就來到了福建漳州備戰(zhàn)。中國女排兵敗亞錦賽，蔡斌總結(jié)中有一點：沒有考慮到隊員不太適應(yīng)越南濕熱天氣。而這一點周建安早就考慮到了，漳州的氣候溫度與菲律賓相似，一個多月的適應(yīng)，球隊已經(jīng)熟悉了東南亞的濕熱天氣。

　　女排兵敗越南，隊員們的心理崩盤也是一大原因。對于心理問題，男排也做了一些準(zhǔn)備。這次，為了給隊員們減壓，男排在集訓(xùn)期間舉行了演講比賽。演講題目是“我是中國男排隊員”，全隊每個人都要認(rèn)真寫出演講稿，并結(jié)合自身，談自己在亞洲男排錦標(biāo)賽中的態(tài)度與目標(biāo)，以此來加強(qiáng)團(tuán)隊精神。另外，在出征前一天，男排還一起去看了《建國大業(yè)》。

　　打亞錦賽缺一顆平常心

　　女排在亞錦賽失利，男排也及時在隊內(nèi)會議上進(jìn)行了分析總結(jié)。周建安說：“我們就是想通過女排的事例，來為我們的亞錦賽敲響警鐘，同時從中吸取教訓(xùn)。”不過關(guān)于女排周建安并不愿多談，“最近好多記者寫我評論女排的稿子，我從來都沒有接受過什么采訪，更不可能去評價中國女排。”

　　這次出征亞錦賽，中國男排的目標(biāo)直指冠軍，但是出征前，周建安很小心，盡量回避這個話題。他說：“其實每次亞錦賽我們的目標(biāo)都是冠軍，但是我們一定要理性看待這個目標(biāo)。中國男排打亞錦賽從來不缺乏決心，但是缺乏平常心。”盡管如此，周建安還是表示中國男排并不回避沖擊亞洲冠軍的壓力，“但要正視它，不要背上奪冠的包袱。我們要細(xì)化目標(biāo)，不刻意強(qiáng)調(diào)必須奪冠，況且我們也沒有奪冠的絕對實力。我要求全隊要實現(xiàn)兩個具體目標(biāo)，一個就是打出頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)，還有一個就是穩(wěn)定地把自己技戰(zhàn)術(shù)水平發(fā)揮出來。”

　　第15屆亞洲男排錦標(biāo)賽將于9月26日在菲律賓馬尼拉打響，中國男排首戰(zhàn)越南隊。本屆男排亞錦賽共有18支球隊參賽。分成4 個組先進(jìn)行小組預(yù)賽，各小組前兩名共8支隊伍再次分成兩組，進(jìn)行前8名單循環(huán)排位賽，小組中交鋒過的隊不再進(jìn)行比賽，小組比分記入各隊成績。排出名次后，再進(jìn)行8強(qiáng)交叉淘汰賽，勝者進(jìn)入半決賽，決賽將在10月5日舉行。