每天在沙灘上跑1萬(wàn)米，這到底是練足球隊(duì)還是田徑隊(duì)？這是很多人心中的問(wèn)號(hào)。不過(guò)對(duì)于這個(gè)問(wèn)號(hào)，國(guó)足主帥高洪波似乎一點(diǎn)也沒(méi)有疑問(wèn)。因?yàn)樵谒�看�?lái)，萬(wàn)米跑很好。

　　第一個(gè)理由：體能儲(chǔ)備很重要。“我們的隊(duì)員很多是要打整整一個(gè)賽季的比賽，中間還要參加國(guó)家隊(duì)的集訓(xùn)，如果沒(méi)有足夠的體能支持，是肯定不行的�！�

　　第二個(gè)理由：體能訓(xùn)練都要在科學(xué)的指導(dǎo)下進(jìn)行。“我們現(xiàn)在的訓(xùn)練量都是有嚴(yán)格的科學(xué)數(shù)據(jù)來(lái)監(jiān)控，一旦出現(xiàn)過(guò)量，教練組會(huì)馬上調(diào)整計(jì)劃�！�

　　第三個(gè)理由：通過(guò)前一周的訓(xùn)練，大家的各項(xiàng)指標(biāo)都非常好，證明萬(wàn)米跑效果不錯(cuò)。“第一個(gè)訓(xùn)練周期的訓(xùn)練數(shù)據(jù)十分正常，球員們的各項(xiàng)生理指標(biāo)都在正常范圍內(nèi)”，來(lái)自北體大運(yùn)動(dòng)康復(fù)系的國(guó)足科研教練魏宏文說(shuō)。