昨天，姚明在休斯敦家中的泳池內進行了一次水下訓練。在體能教練的協助下，姚明嘗試了水中投籃以及水下慢跑等訓練項目。

　　對于“水療”這種特殊的體能恢復方式，姚明也是樂在其中。泳池內光著膀子的姚明顯得格外高興。

　　在訓練過程中，火箭隊友兼好友弗朗西斯也出現在了姚明家。與姚明一樣，弗朗西斯因為受傷提前告別了本賽季。或許他也可以試試姚明的水下療法。