戰前一天，中國玫瑰進行了全方位的調整。無論是看朝鮮隊比賽的轉播，還是在多曼的帶領下來到武漢市體育中心進行最后踩場，包括訓練后回到酒店接受親友團的“心理按摩”，女足姑娘們再度表現出異常的輕松和冷靜。

　　訓練之前，姑娘們集體觀看了朝鮮與美國隊的比賽。雖然最終的結果是2：2平，但朝鮮隊表現出來的技戰術水平以及拼搏精神讓中國女足受益匪淺。隊長浦瑋透露，朝鮮隊精彩的表現讓姑娘們非常興奮：“作為亞洲球隊的代表，朝鮮隊每進一個球，我們都會聚集在走廊里嗷嗷大叫。通過這場比賽我們獲得了亞洲球隊與歐美球隊比賽的經驗和信心。”

　　看完美朝之戰，中國女足在武漢市體育中心進行了賽前最后一次場地適應性訓練，雖然只開放了15分鐘，但吸引了幾乎所有前來采訪的媒體。在大部分封閉訓練過程中，記者透過體育場大巴入口的鐵門看到，中國隊適場訓練的內容非常輕松，慢跑和放松之后，多曼斯基指揮女足開始門前的射門練習，首戰全取3分之心昭然若揭。

　　值得一提的是，以韓端老爸為首的中國女足親友團提前來到了武漢體育場，為女足加油助威，這也是中國女足首次享受到如此待遇。訓練結束后，女足姑娘在酒店與親友團相會，家人的鼓勵讓姑娘們熱血沸騰，紛紛表示爭取拿下首場勝利。浦瑋說：“我們就等著比賽開始了！”(方琿)