想怎么笑就怎么笑,而且是集體的笑，放松的笑。最近，烏魯木齊出現(xiàn)了一個笑聲俱樂部。負責人胡楊林(同期聲~~~~~~)

　　俱樂部定在每周六10時在烏魯木齊市人民公園朝陽閣舉辦集體笑活動。

　　胡楊林是烏魯木齊一家事業(yè)單位的工作人員。今年4月，她在電視上看到深圳一對夫婦創(chuàng)辦 “笑聲俱樂部”用笑聲釋放壓力的消息，她就想在烏魯木齊也創(chuàng)建這樣一個俱樂部。

　　胡楊林的想法得到了朋友們的支持。起初，大家小范圍地嘗試著笑，笑的次數(shù)多了，他們決定到公園里試試。

　　記者在笑聲俱樂部開展活動的現(xiàn)場看到，首先，主持人給大家講有趣的故事和笑話調(diào)節(jié)氣氛。在負責人的鼓勵下，30多人最終笑成一片。之后，他們還會做些小游戲，讓大家在游戲中繼續(xù)歡笑。

　　據(jù)了解，笑能刺激呼吸系統(tǒng)和血液循環(huán)，增加肺的呼吸功能，緩解關(guān)節(jié)疼痛，預(yù)防感冒甚至癌癥等許多病癥的發(fā)生。此外，笑還可以緩解緊張情緒、增強免疫系統(tǒng)功能。但是假笑、過度的笑并不是可取的。