還有人表示，婚外情幫助他們保留或者發(fā)展出更獨(dú)立的自我：

　　“一夫一妻是個(gè)難題。現(xiàn)在我逐漸相信，無(wú)論如何對(duì)我來(lái)說(shuō)，必須有一些婚外情的空間。婚外的接觸幫助我更深入了解自己，證明我自己到底是怎樣的一個(gè)人，了解自己新的層面。”

　　“目前的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我很好——讓我看到自己很性感，而且感情豐富，這是我在婚姻中未曾有的體驗(yàn)。”

　　“我結(jié)婚6年，幾乎全盤(pán)接受從小被教導(dǎo)的關(guān)于信任和承諾的觀念，不過(guò)我喜歡同時(shí)有好幾個(gè)婚姻。最近3年我有3次外遇，這些關(guān)系不是完全公開(kāi)也不是完全偷偷摸摸，只不過(guò)有些事不加理睬，還有很多事略而不提。它們沒(méi)有改善我的婚姻，因?yàn)樗鼈儾⒎腔橐龅囊徊糠帧５�是它們改善了我的狀況，培養(yǎng)了我的獨(dú)立人格和自尊。雖然我一直愛(ài)著妻子，但我們的性生活傷痕累累，而且常常轉(zhuǎn)移到其他領(lǐng)域。我不知道這些關(guān)系越來(lái)越公開(kāi)的趨勢(shì)是表示我的婚姻變得越來(lái)越開(kāi)放，還是它正在死亡。”

　　“很難抉擇要過(guò)哪一種生活，保守體制的一分子，還是自由。我不在意別人怎么看我。目前，我和我太太過(guò)著穩(wěn)定、受人敬重的生活，但是擁有長(zhǎng)期的婚外情讓我享有另外一個(gè)圓滿(mǎn)的人生(‘真正’的我?)。我知道這是欺詐，但是我不曉得不這樣做如何對(duì)自己忠實(shí)。”