- 食療抗感冒需分病因 "風(fēng)熱""風(fēng)寒"食材不同
記者從北京中醫(yī)院了解到，中醫(yī)將感冒分為“風(fēng)寒感冒”和“風(fēng)熱感冒”。風(fēng)熱感冒癥狀為喉痛、發(fā)燒、沒胃口、流鼻涕(濃稠、黃綠色)、有濃痰。風(fēng)寒感冒癥狀為畏寒怕風(fēng)、疲倦、流清鼻水、沒有食欲。
風(fēng)寒感冒食療方
生姜紅糖茶：生姜1片，紅糖適量，開水沖泡，代茶飲之。
蔥白粥：糯米30克，生姜2片，搗爛，入連須蔥1段，加米醋1毫升，趁熱飲。
紫蘇粥：白米25克，常法煮粥，粥熟放蘇葉5克。
風(fēng)熱感冒食療方
菊花茶：菊花5克，開水沖泡，代茶飲。
桑菊豆豉飲：菊花5克，桑葉5克，豆豉3克，煎水飲。
薄荷蘆根飲：蘆根30厘米、薄荷25克，煎水飲用。
白菜綠豆飲：白菜頭1個，洗凈切片，綠豆芽15克，煎水飲用。(賈曉宏)
【編輯:朱博】
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直隸巴人的原貼：
我國實施高溫補貼政策已有年頭了，但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲，高溫津貼落實遭遇尷尬。
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