猝死是指突然發生非人為因素所致的死亡。這種死亡可以發生在健康人、患某種疾病的病人(一般指病情較穩定、正在疾病康復中)或平素不知自己有病的中老年人。

　　據哈市紅十字中心醫院心內科副主任醫師遇紅介紹，表面上看猝死發生突然，實際并非無聲無息。在猝死前，可以觀察到一些先兆。常見病因中，心肌梗死占38%，腦血管意外占19%，其他還有肺動脈栓塞、起搏器故障等。患者征兆多為胸悶、心悸、氣短、頭暈、心絞痛、腹脹等癥狀，這些癥狀往往可因激動、勞累、飽餐、洗澡、排便、進食嗆咳等因素誘發。發生猝死時，患者常常為突然昏倒、意識喪失、呼吸停止、脈搏消失，其心電圖表現為心臟驟停及心室顫動。患者如得不到有效救治，可在發病幾分鐘至1小時之內死亡。

　　猝死有時發生在工作或生活中，有時發生在過分勞累或精神高度緊張、興奮時，有時也發生在睡眠之中。因此，預防老年人猝死，顯得尤為重要。

　　據遇醫生講，老年人要避免過度勞累、激動、暴飲暴食、短時間內大量吸煙、過度受寒等猝死誘發因素。還要注意消除恐懼心理，嚴重的精神恐懼可成為猝死的重要原因。

　　最后，遇醫生提醒廣大市民朋友，中老年人應每年至少進行一次全面的健康檢查，觀察原有疾病的變化和有無新發生的疾病。對疾病應采取積極的治療措施，更應避免激動、勞累等誘因。一旦病人出現胸悶、心悸、氣短、頭暈、心絞痛、腹脹等癥狀或征兆時，更應該及時到醫院就診。病人可先行臥床休息，立即撥打“120”急救電話。在送往醫院后，病人須遵從醫生的醫囑配合救治。把握就醫的時機是預防猝死的關鍵，否則悔之晚矣。