近期光敏性皮膚病呈現高發態勢，最常見的有：特應性光敏性皮膚病如多形性日光疹、慢性光化性皮炎等；外源性光敏性皮膚病如光毒性/光敏性皮炎等；內源性光敏性皮膚病如各種卟啉病、著色性干皮病等。這些疾病輕者引起人體皮炎-濕疹樣反應或曬傷反應，重者如著色性干皮病則由于紫外線損傷后人體DNA不能修復，進而產生各種腫瘤，危及生命。

　　由于光敏性皮膚病沒有特效的藥物治療，現今所有的治療方法都只能改善或暫時消除癥狀，不能從根本上改變光敏體質，故此類疾病的正確預防就顯得尤為重要。在這里特別提醒有光敏病史的患者平時應注意如下幾點：

　　1、避光

　　如外出要早出晚歸，以避開中午強烈的紫外線，外出時要打傘、戴寬邊帽、著長袖衣衫等，使皮膚避免紫外線照射。

　　2、搽防曬霜

　　防曬霜能吸收、散射或反射紫外線及可見光，在日曬前20分鐘應常規在暴露部位如面部、上胸部、雙上肢外搽防曬霜，以防止日曬傷及光敏性皮膚病的發生。

　　3、不食用含光敏物的蔬菜、水果

　　研究表明，部分蔬菜、水果含光敏物呋喃雙香豆素(補骨脂素)，可導致光敏性皮膚病的發生。這些蔬菜包括：香菜、芹菜、胡蘿卜、蘿卜葉、菠菜、小白菜、油菜、莧菜、馬齒莧、馬蘭頭、薺菜、芥菜、芥末、灰菜、紫云英、萵苣、紅花草、茴香等，水果有無花果、酸橙等。泥螺體內含光敏物卟啉，食用后再暴露在陽光下，卟啉吸收光能可能引起皮膚曬傷反應稱泥螺-日光性皮炎。有光敏性疾病的患者應盡量避免食用這些蔬菜、水果及泥螺。

　　4、避免接觸含光敏物的植物

　　某些植物也含有光敏物質呋喃雙香豆素，人在野外不慎接觸此類植物的汁液后再經日光照射可導致所謂的“牧草皮炎”，引起刺痛性紅斑、水皰、大皰。所以，穿過草地時最好要穿長褲。

　　5、不使用含光敏/光毒物質的化妝品

　　很多化妝品如香水中添加有呋喃雙香豆素，可導致光敏反應；化妝品、染料、殺蟲劑、消毒劑中添加有煤焦油可導致光毒性焦油皮炎。有光敏病史的人應避免使用。

　　6、不使用含光敏物質的藥物

　　部分藥物如四環素族的四環素、美滿霉素、多西環素及氯噻嗪類利尿藥，磺胺類降糖藥等能引起光敏反應及光毒反應，有光敏病史的人應避免使用。(江蘇省中西醫結合醫院皮膚科主任 陶迪生)