今天是全國第十個愛耳日，今年愛耳日的主題是“關注聽力健康，正確使用助聽器”。目前，鄭州有聽力障礙的人已達12.6萬人，占殘疾人總數的24.16%。

　　愛耳日前夕，記者探訪鄭州大學第二附屬醫院耳鼻喉科，發現前來就診的患者以中青年居多，其患病直接原因多與壓力大或不良生活方式有關。

　　現象：耳聾頻襲中青年

　　林女士40歲出頭，是某省級醫院的護士長。最近幾周工作繁忙，每次感覺累的時候，除了頭暈，常常還伴有幾分鐘的耳鳴。

　　直到兩周前，她突然發現自己的左耳“聾”了，就診后被確診為突發性耳聾，左耳聽閾為85分貝(注：正常人聽閾應小于25分貝，此數值越小聽力越好)。

　　“很多人認為耳朵完全聽不到才叫耳聾。其實在醫學上，只要是聽力下降就叫耳聾，完全沒有聽力屬于耳聾的重度、極重度階段。”鄭州大學第二附屬醫院耳鼻喉科主任丁軍說，他們每個月要接診六七十例的耳聾患者，根據他們近3年來的統計，青年人耳聾特別是突發性耳聾的發生率明顯升高，占耳聾就診人群的70%以上，其中大部分是由于工作緊張、生活壓力大、情緒刺激等精神原因造成的。

　　析因：不良習慣是“殺手”

　　大學生小王是一位音樂發燒友，總喜歡戴著耳機。近來他發現耳朵總有“嗡嗡”的響聲，到醫院就診后，被確診患上了噪音性耳聾。

　　“長時間用耳機聽音樂，尤其是在外界噪音較大的環境中，時間越長越容易出現鼓膜疲勞，不僅耳朵會感覺到痛，還會因此造成聽力下降，引起噪音性耳聾和耳鳴。”丁軍說。

　　“近年來，來看突發性耳聾的病人，往往具有兩個顯著的年齡特點，一個是三四十歲的白領多，另一個人群就是青年學生。”鄭州大學第二附屬醫院耳鼻喉科副主任醫師耿曼英告訴記者，她發現，前者多與精神緊張、勞累、情緒激動、熬夜等因素有關，后者則多與耳機、手機關系密切。

　　提醒：戴耳機別超一小時

　　“一般的談話聲為40～60分貝，80分貝以上的聲音對聽力就會有損害，當旁人聽到你耳機傳來的音樂，或是你戴上耳機后聽不到周圍的聲音，就表示音量太大了。”丁軍介紹說，當人們連續熬夜或處在身心疲憊、精神緊張的時候，耳朵發出的“警報聲”就顯得尤為重要。這些警報主要有耳鳴(蟬鳴音、嗡嗡聲等)、耳悶(如游泳或洗澡后耳進水的那種感覺)、眩暈(天旋地轉、周圍物體旋轉)。他提醒大家，一旦發覺自己有上述癥狀，應及早去醫院檢查和治療。

　　耿曼英介紹說，日常生活中，市民首先要避免長時間接觸高分貝噪聲，用耳機聽音樂，音量不要超過最大音量的60%，連續收聽時間不超過1小時；最后，不要長時間用手機煲電話粥。此外，還要預防感冒、鼻炎等疾病，避免導致中耳炎及傳導性耳聾。(林輝 黃元元)