每年有6億人受到慢性阻塞性肺疾病的折磨，但竟然有高達50%的患者并不知道自己得了此病。

　　呼吸系統是人體重要的器官系統之一，但它卻是脆弱的，很容易受到傷害，從而影響我們身體健康。慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺，COPD)就是其中最主要的殺手。它是目前世界上疾病死亡的第四大病因，而且患病率在一路上升。

　　全世界每年死于慢阻肺的病人接近兩百萬。據世界衛生組織統計，每年有6億人受到慢性阻塞性肺疾病的折磨，但竟然有高達50%的患者并不知道自己得了此病。“十五”期間，我國進行了慢阻肺患病率的調查，40歲以上人群慢阻肺的患病率為8.2%。

　　一項由世界銀行、世界衛生組織資助的研究結果表明，預計到2020年，慢阻肺將成為世界范圍的第五大負擔最重的疾病，致殘率將位居第五，僅次于缺血性心臟病，重度抑郁癥，交通事故以及腦血管病。而在1990年，該病的致殘率還位居十二。

　　慢阻肺包括慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫。由于肺臟與支氣管都出現嚴重病變，正常的氣體交換不能進行，患者便出現低氧血癥，甚至呼吸困難，長期低氧可使全身多個臟器功能減退。嚴重時，還可引起慢性肺原性心臟病，產生呼吸衰竭和心力衰竭等嚴重并發癥，甚至危及病人的生命。這種病可以反復發作。

　　因為慢阻肺潛伏期長，而且表現出來的只是咳嗽、多痰等看似平常的癥狀，因此，沒有受到人們的足夠重視。還有些患者并沒有臨床癥狀，但是在進行肺功能檢查時，卻已經出現了肺功能損害，這部分患者往往是吸煙和有職業暴露的高危人群。

　　吸煙是導致慢阻肺的殺手。通過醫生仔細詢問病史便會發現，幾乎所有的患者都有長期大量吸煙史，少則十多年，多則四五十年；每日吸煙量算起來平均也有二三十支。其次，職業性粉塵及化學物質濃度過大，或與之接觸時間過久，都可導致慢阻肺。此外，空氣污染、呼吸道感染都會導致或加劇慢阻肺的發生。

　　因此，戒煙可以防止肺功能繼續迅速惡化；防寒保暖、預防感冒對于預防慢阻肺急性加重同樣重要。

　　目前，所有的慢阻肺治療方法都不能改變患者肺功能的長期降低。由于慢阻肺患者呼吸時要消耗的能量，是沒有肺病的人的8-10倍。因此，食用健康食品以使他們儲存能量，非常重要。

　　慢阻肺患者需食用低碳水化合物(低糖)、適量脂肪、高蛋白、高纖維食物，同時避免產氣食物。少食多餐，每天可吃5-6餐，每餐不要吃太飽，餐前可以先休息，餐后不要立刻躺下；并在日常生活中進行相關體能鍛煉。(林英翔)