當浦東聯(lián)洋社區(qū)彩虹心理咨詢中心負責人王卉和咨詢師魏延軍走進小偉(化名)家時，他們震驚了：在窗戶緊閉、燈光昏暗的房間里，25歲的小偉臉色蒼白，行動遲緩———高中輟學后，小偉已經(jīng)在家蝸居了五年。

　　“這例個案，引起了我們的關注。”心理咨詢師魏延軍告訴記者，在小偉“宅”了五年、社工多次無功而返之后，憂心忡忡的小偉父母最近向聯(lián)洋社區(qū)彩虹心理咨詢中心求助。

　　原來，10年前小偉因成績不好、無法融入群體等原因輟學回家。為了上學的事，小偉與家長發(fā)生多次沖突，還動手打過母親。由于既沒學歷又沒技能，小偉一直沒找到合適的工作。5年前，自暴自棄的小偉開始“宅”在家中不出門。心理咨詢師與小偉談了兩個小時。臨走時，咨詢師終于說動小偉送他們下樓，誰知母親竟連他的鞋子都找不到了。

　　“目前，彩虹心理咨詢中心已和小偉建立長期聯(lián)系，為他提供跟蹤服務。”魏延軍告訴記者，這個案例雖然有點極端，但在青少年中拒絕出門、抵觸工作的“宅”心態(tài)并不鮮見，“宅男”、“宅女”也越來越多。

　　在一家外資企業(yè)工作的肖非自稱“宅男”。一有休假，他就可以在家?guī)滋鞄滓共怀鲩T。有時是為了準備一些資格考試，有時則純粹在網(wǎng)上聊天打游戲。早晨，母親上班前為他準備好飯菜，中午自己熱一下，如果母親沒空做飯，他就叫外賣或吃方便面對付。他的最高紀錄是連續(xù)在家“宅”了五天。“上班和客戶斗智斗勇已經(jīng)很累了，有時間寧愿呆在家里，享受一下休閑生活。”選擇“宅”，肖非的理由很簡單。

　　大學生青青也是一名“宅女”。愛好文學的她經(jīng)常“宅”在宿舍里看影視劇、寫小說。“要不是洗澡要出宿舍樓，我真不知道能呆多久。”甚至近在咫尺的食堂她都懶得去，學校附近的幾家外賣店早已吃了個遍。“宅著就不用和別人接觸，就可以擁有自己的空間。”青青這樣說。

　　不少“宅男”、“宅女”甚至理所當然做起了“啃老族”，他們不上班、無收入，靠父母工資維持基本生活，平時生活內容不外乎網(wǎng)絡、漫畫、游戲。

　　魏延軍表示，對于利用假期偶爾“宅”一下、不影響個人成長和發(fā)展的上班族或上學族來說，家長和社會應冷靜對待，不必過于擔憂。對于那些長期‘宅’在家中足不出戶的，則應求助于心理治療。

　　專家分析認為，“宅”現(xiàn)象大多發(fā)生在“80后”一代，他們大多生活在父母庇護下，缺乏目標動力和責任感，對他人和社會也缺乏興趣。專家指出，幫助青少年解決“宅”的問題，關鍵在家庭。家長應幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習慣，建立與子女的“借貸”計劃，有選擇地幫助孩子恢復社會交往，尤其是與同輩之間的交往等，逐漸改變孩子“宅”在家中的不良習慣。此外，青少年也應正確認識社會、認識自己，在“生理成人”之后逐漸走向“心理成人”。