冬天氣候干燥，不少人的嘴唇發干，一些人為了使嘴唇變得濕潤，不時用舌頭舔嘴唇。但嘴唇反而變得更加干燥。專家提醒，嘴唇發干時切不可用舌頭舔。

　　關鍵詞 唇紅緣

　　人嘴唇周圍有一圈發紅的區域叫唇紅緣，它的濕潤靠局部豐富的毛細血管和少量皮脂腺來維持。

　　冬天氣候寒冷，空氣干燥，皮膚黏膜血液循環相對較差，皮脂分泌減少，如新鮮蔬菜吃得少，維生素B2和維生素A攝入不足，嘴唇就會發干甚至干裂。

　　突出問題 越舔越裂

　　用舌頭舔嘴唇，只能通過唾液使嘴唇得到短暫的濕潤。被舔到的唇部水分蒸發時，會帶走嘴唇內部更多水分。另外，唾液中含有淀粉酶、黏液素等物質，比較黏稠，會引起結締組織收縮，導致唇黏膜發皺，最終造成“越舔越干，越干越舔，越舔越裂”的惡性循環。

　　專業觀點

　　每周去角質最多兩次

　　唇部的角質層極薄，敏感度高，在角質霜粒的來回摩擦下很容易紅腫發炎，因此每周唇部去角質勿超過2次，最好用熱敷，再以植物油輕柔按摩，幫助老廢皮屑健康脫落。

　　唇彩不能替代護唇膏

　　唇彩和口紅含有色素成分，雖然其中會含有滋潤成分，但其實是輔助起滋潤的作用。而護唇膏則是專門針對唇部皮膚組織，因外界環境和自身導致的唇部干燥、衰老等問題的。

　　護膚品不能涂唇部

　　護膚品不可以用于唇部護理。因為唇部皮膚是外翻黏膜組織，唇部肌膚的需求和別處肌膚不一樣，不同類護理產品的滲透也不一樣。

　　防曬系數不要過高

　　SPF值在2-4為最低防護效果，6-8為中等防護效果，8-15為高效防護效果。系數越高，其油膩和敏感成分均會明顯增加。脆弱的唇部，SPF值在8左右安全性相對較高。

　　實用秘笈

　　涂抹蜂蜜

　　蜂蜜是天然保濕劑，與皮膚的親和力十分優秀，作為天然美容材料而廣泛地被使用，其天然保濕成分十分適合于保護唇部。如果唇部感覺干燥時，將蜂蜜輕薄地涂在嘴唇上，也是護理嘴唇的一個好方法。

　　水＋維生素

　　喝水，多吃維他命A、B、C，可改善唇色暗沉?熏并從根本上健康唇部肌膚。

　　凡士林保濕

　　防止唇部干燥脫皮最簡單又省錢的方法就是涂些凡士林，用手指輕輕拍打，邊涂抹邊按摩。(記者 方芳)