更年期并非女人的“專利”，男人同樣也有“更年期”，此時他們也需要特別的關懷！

　　男人也有“更年期”？

　　在國外，男性更年期概念已獲得廣泛的接受和重視。芬蘭的一項調查顯示，40～70歲的男性多半會出現男性更年期綜合征，年齡越大，癥狀越顯著。

　　男性更年期會出現哪些臨床癥狀呢？主要的癥狀有：精力不集中、記憶力減退、睡眠減少、容易疲勞；工作能力下降，對周圍事物失去興趣；抑郁、焦慮、易怒、多疑、神經質，影響人際關系；頭暈心慌，四肢發冷，說不清部位的疼痛不適，去醫院檢查又無異常發現；肌肉減少、脂肪增多、骨質疏松、生理需求減退、生理功能出現障礙等。這些癥狀妻子更容易察覺：“他們看電視的時候就睡著了。”

　　男性沒有絕對的“更年期”

　　診斷男性更年期綜合征需要根據典型的臨床表現和人體內部的睪酮水平，該病主要歸咎于體內睪酮水平的下降。由于年齡增長，睪丸萎縮，睪丸酮分泌減少所致。有研究表明，男性在30～90歲期間，睪酮每年平均下降1%～2%，總下降幅度可高達1/3～1/2。但是男性不出現女性絕經前更年期開始的明顯信號，癥狀不如女性明顯。同時男性睪丸的衰退有較大的個體差異，所以一般認為男性更年期的提法不夠恰當，應該稱為“中老年男性睪酮部分缺乏癥”。

　　約30%的男性在40～70歲時會經歷男性更年期的臨床癥狀。體內的睪酮水平也因人而異，而且睪酮水平減退是緩慢漸進的，存在較大個體差異，沒有類似女性“絕經期”的一個絕對“更年期”。

　　男性“更年期”的治療

　　北京曙光男科醫院專家提醒，除了年齡，環境污染、吸煙、喝酒、勞累等因素也會影響男性雄激素的分泌。因而，進入更年期的男性更需關愛自我，注重保健，建立合理的生活方式，保持樂觀心態。此外，還可以采取睪酮補充療法，有助減輕男性更年期癥狀、提高男性活力和生活質量。除此之外，當男士出現睡眠障礙、沮喪、抑郁、缺乏精力、生理功能障礙、對夫妻生活感到乏味等問題，要判別是否源于更年期，醫生亦需檢查是否因其它問題引致，如發現心臟病或其它原因，則要先解決這些問題。(北京曙光男科醫院 石鑒敏 主任)