昨天，記者去寧波南苑社區，無意中聽社區工作人員周大姐說起一位神奇的“功夫奶奶”。

　　什么人，用得起神奇這兩個字？

　　周大姐眉飛色舞地說了起來：這個老太太在我們社區很有名，被稱為武林奇葩。她今年72歲，外表看上去只有50多歲，71歲的時候，曾經一招就把一個歹徒打倒在地。了不起的是，她這么大年紀，還到處打擂，拿了20多個武狀元，更神奇的是，她少林拳、七星棍、五路蛇拳、螳螂拳樣樣精通，簡直就是老年版菲爾普斯。

　　聽周大姐這么一說，記者也充滿好奇。為了印證此事的真假，記者決定多找幾個人問問，聽聽他們口里的“功夫奶奶。”，然后再去見見真人。

　　社區工作人員小羅提起“功夫奶奶”，也來了精神：社區里很多人都認識她，現在天這么冷，她還是每隔一天就會到西塘河游泳，每次10分鐘左右，風雨無阻。

　　而在社區居民張師傅那里，除了說“功夫奶奶”身手好，還聽到了她另外的特長：長跑健將、短跑高手。她曾經在全國體育競賽中，拿過1萬米長跑金牌、100米短跑銀牌。

　　越是打聽，記者越是想見見這位老人，她什么樣子？真的身懷那么多絕技？傳言是不是夸張了？

　　真人一個瘦小精干的老太太

　　向社區要到地址，昨天下午4點，記者終于見到了“功夫奶奶”——72歲的嚴春芳。

　　第一眼的印象： “功夫奶奶”身高一米五左右，齊耳的碎短發，外貌不像是傳言中所說，看上去只有50多歲，而是一個六七十歲的瘦小老人。但她看上去很有精神，聲音洪亮、動作利落，說話時，比劃的手指會碰到桌面，發出咚咚的聲響。

　　一進嚴老太太的家，“體育風”撲面而來。小客廳里布置了飛鏢盤、沙發上放著空竹、墻上掛著CUBA的掛歷，還有一面墻上貼滿了老太太的獎狀！

　　嚴老太太說，她每天的日程安排是這樣的，清晨五點跑步、六點打拳、七八點打乒乓、九十點吃飯、中午睡過午覺練半個小時氣功、一兩點鐘冬泳、四五點才能回到家……

　　老太太的老伴吳老師(他自稱是老伴的后勤保障員)拿出了老太太所拿過的獎牌，包括跑步和武術一共有24枚金牌。

　　一看，果然和傳言相符，其中包括全國老將田徑運動會400米、800米、10000米冠軍。去年香港國際武術老年組比賽，獲精武功力拳、五路查拳、寧波金槍拳、躲剛螳螂拳、精武譚腿拳5塊金牌。

　　事實一個執著的老人

　　說起“功夫奶奶”練武術，還得從63歲退休那年開始。之前，她也是一個殺只雞都氣喘吁吁的普通婦女。

　　最先，為了鍛煉身體，她參加了寧波甬港長跑隊。

　　老伴說：“她的性格就是這樣，所有事情，要么不做，要做就會下狠心做好。第一年她參加全國長跑比賽連預賽也沒進，不服氣，之后就每天一大早起來跑10000米。2004年，她就在全國老將田徑運動會上捧回了2枚金牌、3枚銅牌。

　　跑步跑出了成績，她又在公園里瞄上了會打拳的師傅。第一次拜的是一位功力拳師傅。拜師時，師傅讓她站個馬步看看。誰知老太太剛扎下馬步，師傅就從前面一腳踢在她的膝蓋上，她一個前撲差點摔倒。

　　這時候旁邊練功的年輕人說了，老太太還是回去練練太極拳算了。老太太心里不服，心想，自己一定要練身硬功夫。她下定決心，第二天再來。

　　師傅5點半到，她就4點半開始先練。

　　兩個月后，“功夫奶奶”在浙江國際傳統武術比賽中拿了金牌。

　　問她怎么學會那么多功夫，嚴老太太笑著說：“武術的招式是可學的，最關鍵的是身體素質和力量，這樣打出來的拳才會有威力。”

　　對于怎么練身體，嚴老太太自有一套科學的辦法。

　　比如，早上跑步時她會找一條人少、空氣好的幽靜馬路，旁邊有老伴騎自行車護駕。

　　又比如，冬泳前一年，她為了讓身體適應，在家里洗了一年的冷水澡；冬泳時，老伴會為她背上帳篷、帶上溫度計；游泳時，她還會在脖子上綁一個皮球，以防抽筋時救生用。

　　為了試試嚴老太太的力量，記者決定上前切磋一下。和老太太掰手腕，手一握上，就感覺像被鐵鉗夾住，老太太手輕松一甩，記者整個人就差點摔倒在地。

　　問及傳言中說得最多的“一招制敵”這件事。嚴老太太說，確有其事。

　　有一天清晨，老太太剛跑完一萬米準備回家，突然聽到有女人在喊“來人啊”。

　　老太太跑過去一看，一個30來歲的男人正從一個女人手中搶自行車，樣子很兇。

　　老太太問：“你們認不認識？”女人回答根本不認識。

　　老太太三兩步退到男人后面，一把抓住男人衣領，提腿膝蓋一弓，男人一個踉蹌跌倒在地。從地上爬起來的男人看見老太太已經擺好了拳。再看這架勢！這氣場！男人落荒而逃。

　　在老太太家，記者讓她露一手。她很爽快地在客廳中間盤腿而坐，棉鞋一脫，雙腳相互交叉，手掌在地上一頂，整個身體就被支了起來……

　　最后她還送了老年人一句話：“人老了，身體和心不能跟著老，但練身體也要講科學講方法，過猶不及，適當最好。(羅靜娜 邵巧宏）