中秋將至，各式各樣的保健品都盯著老年人加緊促銷。“深海魚油降血脂”、“螺旋藻延緩衰老”、“羊胎素補(bǔ)血養(yǎng)氣”……隨著“花錢買健康”的觀念深入人心，各種保健品被推到人們眼前，特別是老年人對此情有獨鐘。

　　據(jù)中國保健協(xié)會秘書長徐華鋒提供的最新數(shù)據(jù)顯示，在我國，目前每年保健品的銷售額約為2000億元人民幣，老年人是主要消費人群，占到了50%以上。然而，買得多不等于買得精。近年來，越來越多的老年人在購買保健品時成了“冤大頭”：輕則白白花錢，經(jīng)濟(jì)受損；重則延誤病情，甚至危及生命。即使如此，上當(dāng)受騙的情況還是屢屢發(fā)生。為什么上當(dāng)受騙的主角多是“銀發(fā)一族”，老人們怎么才能走出這片“灰色地帶”呢？

　　保健品消費者一半是老人

　　家住北京市朝陽區(qū)的王大媽自2000年從學(xué)校退休后，就成了各種保健品的忠實追隨者，這些年一直對此津津樂道。她告訴《生命時報》記者：“年輕時營養(yǎng)跟不上，現(xiàn)在總算有條件了，還不趕緊給身體加點油。這些年，深海魚油、維生素啥的，一樣我都沒落下。”當(dāng)記者問到效果如何時，王大媽還真有點鍥而不舍的勁頭：“我覺得效果就挺好。很多保健品用了國外的先進(jìn)技術(shù)，就算吃得不對，對身體應(yīng)該也沒什么害處。”

　　抱有王大媽這樣想法的老年人還真不在少數(shù)。2005年香港舉行的一項萬人參與的調(diào)查顯示，一半人吃過維生素補(bǔ)充劑類保健品，20%的人服用過中藥或中藥制品，10%的人堅持服用魚油產(chǎn)品。在記者隨機(jī)采訪的20位老人中，幾乎所有人都有過服用保健品的經(jīng)歷，八成人曾自己購買過，六成人接受過他人的饋贈。甚至有人認(rèn)為，“別人都吃，自己不吃虧得慌”。

　　百姓的熱捧也帶來了新一輪商機(jī)。各廠家紛紛推出名目繁多的老年人保健品。9月2日，記者在北京市一家大型保健品市場調(diào)查時發(fā)現(xiàn)，大蒜油膠囊、番茄紅素膠囊、深海魚油、大豆卵磷脂膠囊、螺旋藻膠囊……簡直是“亂花漸欲迷人眼”，主要集中在三類：一是抗衰老，二是加強(qiáng)免疫力，三是預(yù)防心腦血管、糖尿病、腫瘤等各種疾病。有些廠家還專門推出了“老年人套餐”，比如一種包含螺旋藻、海參肽、甲殼素、卵磷脂的產(chǎn)品，據(jù)稱能解決老年人所有的亞健康問題。

　　忽悠老年人的幾大噱頭

　　一邊是老人猛買保健品，另一邊卻是做兒女的因家中老人被不法保健品坑害的投訴，“打爆”了各地工商局投訴舉報中心的電話。

　　北京市工商局一位工作人員告訴《生命時報》記者，現(xiàn)在接到諸如“外婆晨練遭遇保健托兒”、“借健康講座之名巧取豪奪……”的投訴，早就習(xí)以為常了，每年總得有好幾百起。徐華鋒對此表示：“其實，這些牟取利益的不法廠家多是小商小販，大多打一槍換一個地方，使用的欺騙手段也很雷同，只要稍加留意，就不難識別。一般來說，他們會采用以下幾種方式忽悠消費者。

　　第一，利用“贈藥”、“免費試用”等促銷手段吸引老年人，很多老人最后是因為覺得不好意思，才購買其產(chǎn)品。

　　第二，打著高科技的幌子，以騙取老人的信任。老人接受新事物的渠道有限，不能辨別真?zhèn)危�往往被銷售員的巧舌如簧所迷惑，出了問題既沒有發(fā)票也找不到店鋪，只能自認(rèn)倒霉。

　　第三，在社區(qū)打著“名醫(yī)義診”的名號，讓銷售人員穿上白大褂充當(dāng)“醫(yī)生”，用虛高的檢測結(jié)果，忽悠老人購買、服用保健品。

　　第四，在有很多市民活動的廣場采用“免費出游”的促銷手段，專車接送老人，免費送頓簡餐，而小小的惠贈后面隱藏的卻是一把鋒利的“宰人刀”。

　　第五，在酒店開展各種“專家講座”，老年人不明就里，以為真是關(guān)于養(yǎng)生健體的知識講座，結(jié)果往往是穿白大褂的“專家”在講述某某保健品效果如何神奇、獲得多少獎勵等。

　　第六，在公園采用會員制的促銷手段，吸引老年人購買保健品。“會員制”有種種好處，會有“專家”密切關(guān)注老人的身體狀況，并套取老年人的電話，以達(dá)到日后銷售的目的。

　　第七，在商場門口采用“免費抽獎”的促銷手段，讓老人得到“優(yōu)惠購買某保健品”的大獎。

　　第八，利用老人渴望親情的心理，經(jīng)常噓寒問暖，在熟悉之后采用軟磨硬泡的方式，讓老人上當(dāng)。

　　記者在調(diào)查時發(fā)現(xiàn)，無論是哪家銷售點，隨手拿起一張產(chǎn)品說明書，都會發(fā)現(xiàn)該產(chǎn)品承載著諸多功能，比如說，養(yǎng)生、抗疲勞、延緩衰老、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能、降脂、降糖、降壓等，甚至防癌、抗癌都是隨處可見的字眼。“但事實上，沒有一種保健品是可以‘一箭多雕’的，越是適用廣泛的產(chǎn)品越不可靠。當(dāng)然，這些年來，隨著保健品行業(yè)的日趨規(guī)范，正規(guī)廠家忽悠百姓的情況大大減少了。但是，也存在著夸大療效、銷售人員資質(zhì)不夠等問題。”徐華鋒說。

　　為何受騙的多是老年人

　　隨著一幕幕騙局火熱上演，主角卻多是“銀發(fā)一族”，其中緣由是什么呢？

　　一方面，老年人對健康的需求比較高，提高自身生活質(zhì)量的愿望比較迫切，有些騙局的確專為老年人所設(shè)。

　　另一方面，北京師范大學(xué)心理學(xué)研究所副教授王大華認(rèn)為，老年人心理上的一些弱勢也給了騙子可乘之機(jī)。第一，老年人接受信息時，往往缺乏批判精神。通常是別人說什么就相信什么，特別容易相信來自“權(quán)威”專家的聲音。第二，老年人的信息處理能力較差，一些銷售商往往會講一些讓他們不大懂也弄不明白的專業(yè)知識，讓老年人覺得問題嚴(yán)重，不馬上買藥就不行。第三，老年人的面子觀念比較重。有些人覺得，我都享受了別人提供的服務(wù)，不買心里過意不去。第四，缺乏交流讓他們面對別人的噓寒問暖時，感情防線容易崩潰，因而落入圈套。

　　“一次兩次也許問題還不大，但長此以往，就不僅僅是經(jīng)濟(jì)損失的問題了。”上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院營養(yǎng)學(xué)系教授蔡美琴說，服用保健品一定要適量。而廣州市第一人民醫(yī)院營養(yǎng)科主任潘丹峰則指出，如果身體沒有相應(yīng)的需求而一股腦亂吃保健品，攝入了超出生理需要的營養(yǎng)素，就可能出現(xiàn)過量、中毒的情況。例如長期大量服用維生素A，會出現(xiàn)疲倦不適、嗜睡等中毒表現(xiàn)；長期大量食用維生素D會引起高鈣血癥，蛋白質(zhì)過量攝入，則會增加肝腎負(fù)擔(dān)。

　　老年人怎么選擇保健品

　　專家普遍表示，對正常人來說，只要一日三餐膳食安排合理，攝入的營養(yǎng)基本能滿足日常需求，就不需要吃什么保健品了。

　　而老年人適量吃些保健品，可對機(jī)體起到調(diào)節(jié)作用。資料顯示，50歲后，30%的女性和20%的男性會陷入骨質(zhì)疏松的困境。蔡美琴建議，老人不妨在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充鈣片。此外，對于有失眠、潮熱、情緒不穩(wěn)等更年期癥狀的女性，可補(bǔ)充些植物雌激素，像大豆異黃酮就是不錯的選擇。北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科副主任醫(yī)師于康表示，老年人還應(yīng)補(bǔ)充復(fù)合維生素，不但能改善身體各方面的機(jī)能，對預(yù)防心腦血管疾病也大有好處。

　　在選擇和食用保健品時，幾位專家教給大家以下幾招，幫你“擦亮眼睛”。

　　首先，徐華鋒提醒，消費者在購買保健品時一定要購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的有批號的保健品，要注意包裝上有無生產(chǎn)產(chǎn)地、廠商、小藍(lán)帽的批號等。

　　其次，理性對待保健品，千萬不要預(yù)期太高。蔡美琴認(rèn)為，保健品不是藥物，不可能立竿見影，一般要吃3—6個月才能有效。補(bǔ)充保健品前，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師再食用。

　　再次，缺什么補(bǔ)什么。蔡美琴說，千萬不要覺得一種保健品可以解決所有問題，一定要看準(zhǔn)自己的問題再出手。比如血糖高的就選擇降血糖的，血脂高的就選擇降血脂的。此外，吃保健品前，仔細(xì)研究說明書是必不可少的環(huán)節(jié)。搞清楚這種保健品空腹吃好還是飯后吃好(比如鈣片不要空腹吃)，不能和哪些藥物一起吃(比如保肝類保健食品與西藥距離3—4小時后再服)，都非常有講究。

　　最后，王大華提醒，老年人購買東西時要頭腦冷靜，三思而后行。由于判斷能力比較弱，最好不要急于做決策。遇到別人極力鼓動時，最好以“自己做不了主”之類的理由推托。同時，經(jīng)常提醒老年人，不要迷信所謂的權(quán)威。如果要了解健康知識，最好參加由正規(guī)醫(yī)院組織的活動，對于保健品廠商組織的保健講座，應(yīng)謹(jǐn)慎參加。▲