中新社西安二月二日電 (記者 冽瑋)鼠標手、僵尸腿、視屏終端癥…… 隨著牛年春節長假結束，西安各大醫院的理療科、疼痛科相繼熱鬧起來，大多患者精神萎靡，并伴有疼痛、遲鈍等種種不適。有關專家稱，生活方式病正在走入中國人的生活，以上就是由于不健康的節日生活方式所造成的心理或生理的不良反應。

　　據早前在北京舉辦的“二十一世紀中國亞健康市場學術成果研討會”提供的統計資料顯示，在中國，約有百分之十五的人是健康的，百分之十五的人非健康，百分之七十的人呈亞健康狀態。目前許多中國人正在被不健康的生活方式包圍著，生活作息沒有規律，體力勞動和體育鍛煉越來越少(所謂按鈕式生產、坐式工作、臥式生活)，身體超重，精神緊張、憂郁，吸煙、酗酒，高鹽、高糖、高脂肪的飲食使熱量攝入過多……特別是實行長假制度以來，人們在假日里的種種不良生活方式。已導致不少新名詞的產生，其中包括搓麻將時間過久導致“暫短性行走神經消失”、看電視過頻患上“視屏終端癥”、放松后的“上班恐懼癥”等等。這種反常的生活方式，勢必擾亂人體的生物種，影響各系統、器官的正常生理功能。有專家建議，要通過對生活節奏的調節、自我約束的加強來克服這些癥狀。

　　記者二日上午在西安交大第一醫院康復門診看到，前來咨詢求診的患者絡繹不絕。郭先生供職于西高新某電腦公司，平日工作壓力很大，長假期間他到云南等地盡情游玩，直到現在角色還是轉變不過來。而網友杜小姐是在“傷心網”上寫下了自己的第一篇“傷心日志”后，一直沉溺其中無法自拔。為此，她只好找心理醫生咨詢，以便盡快投入工作。

　　陜西師大心理學教研室的李瑛老師告訴記者，生活方式正在成為健康的關鍵性力量。許多慢性病很大程度上是由于人們的不良生活方式和行為引起的。因此提高人們健康意識，保持良好行為，科學地享受生活，才是預防各種疾病的根本。(完)