晨報訊 “地震災(zāi)區(qū)群眾沒有房子，失去親人，他們該怎么辦才好……”昨天，記者在上海市心理咨詢中心見到了2位嘴里反復(fù)嘮叨著這幾句話的中年人，一旁的家人還在不斷地勸阻他們。市心理咨詢中心副主任仇劍崟告訴記者，這是典型的“創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙癥”表現(xiàn)。

　　連續(xù)幾天來，報紙、電視有關(guān)地震消息的視覺沖擊，人們反復(fù)議論的有關(guān)地震內(nèi)容，使本市“創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙癥”患者顯現(xiàn)。來自市心理咨詢中心的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，21日和22日，前來咨詢心理問題的患者已經(jīng)比平時的300人左右多了1-2成，預(yù)計從下星期開始人數(shù)還會增多，其中受地震影響引起的“創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙癥”患者占了相當(dāng)一部分比例。

　　據(jù)仇劍崟介紹，一些情感容易激動的人，當(dāng)不斷聽到、看到讓他擔(dān)心的事情后，就會在心靈上受到創(chuàng)傷，此時如果沒有及時、正確地疏導(dǎo)，就會逐漸形成“創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙癥”，在軀體上表現(xiàn)出胸悶、氣短、惡心、頭暈、失眠等癥狀，心理上主要有無助感、擔(dān)憂、悲傷、憤怒和恐懼。一位患者向醫(yī)生坦言，自從地震發(fā)生后，他每天都連續(xù)看電視15個小時左右，這幾天眼睛一閉都是災(zāi)區(qū)的情景，同時感到胸口很悶，心里老是擔(dān)心災(zāi)區(qū)群眾遭受這么大的災(zāi)害，今后的生活怎么辦。白天無精打采，晚上睡不好覺，與周邊的人說起此事，周邊的人也說有同樣的感覺。

　　市精神衛(wèi)生中心院長肖澤萍教授告訴記者，“創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙癥”是一部分人短暫的心理反應(yīng)，大多數(shù)人還是可以通過自我心理調(diào)節(jié)，如捐款、傾聽、做志愿者等形式，釋放自己的情感，達(dá)到痊愈的目的。但如果這種做法并不奏效，還是應(yīng)該及時找心理醫(yī)生疏導(dǎo)，因為一個人心理陰影老是抹不掉，整天沉浸在擔(dān)憂中，將有可能患上焦慮、抑郁等精神疾病�！跤浾咧靽鴺s