今天是全國第九個“愛耳日”。記者采訪省中醫院有關專家獲悉，長時間煲電話、過度疲勞用耳都容易誘發突發性耳聾。而長時間用手機通話也會造成聽力下降。

　　手機輻射損害聽力

　　突發性耳聾是指短時間內突然聽力下降、甚至完全失去聽力，聽力下降同時還可伴隨耳鳴。

　　廣東省中醫院耳鼻喉科副主任醫師、副教授夏紀嚴解釋，突發性耳聾常見的致病原因為病毒感染以及內耳的循環障礙，另外疲勞和過度緊張也易突聾。

　　“以前突發性耳聾常見于五六十歲，現在從臨床上看，二三十歲的年輕人也常患突發病性耳聾。”夏教授說，年輕人發病是與過度用耳、疲勞有關。

　　“在住院的年輕病人中，約2～3成是跟長時間打電話誘引發的突然聽力受損。”夏教授解釋，雖然手機輻射對人體的傷害還未獲得有完全依據的證實，但是長時間通手提電話，通話過程中發出的微波對毛細胞和大腦神經中樞有損傷，繼而造成聽力的受損。

　　建議：正確使用手機通話的方法是，每次通話不超過10分鐘，長時間聽電話要兩耳交替使用。

　　白領壓力大易突聾

　　在年輕人的突發性耳聾患者中，超過三成以上是因為過度疲勞引起。緊張過度、熬夜、通宵KTV的“聲污染”都會讓耳朵和大腦長時間處于緊張和疲勞狀態，引發耳的疾病。

　　“腦力勞動者如會計、文員等，都是臨床常見的突發性耳聾患者。”夏教授解釋，長期伏案容易患頸椎病變，進一步導致腦部的供血不足，就容易引起耳鳴和頭暈。工作壓力大、緊張、生活不規律，使得腦、耳朵疲勞。

　　建議：經常按摩耳朵周圍的穴位，常用熱毛巾捂耳朵，或將粗海鹽炒熱裝在布袋里敷耳周以及頸椎，有利于緩解耳疲勞，改善耳部的血供，十幾分鐘即可。