中新網(wǎng)4月22日電 意大利《歐聯(lián)時(shí)報(bào)》日前刊出署名文章說，經(jīng)濟(jì)危機(jī)帶來的大蕭條氛圍，再加之地震這場(chǎng)突如其來的天災(zāi)人禍，以及對(duì)未來的彷徨和茫然，整個(gè)意大利華人社會(huì)正在經(jīng)歷著一場(chǎng)心理考驗(yàn)。生存和發(fā)展的多種壓力勢(shì)必會(huì)給海外華人的心理帶來困擾，這一問題不容忽視。解決這一問題，需要整個(gè)華人社會(huì)的通力合作，積極努力。

　　文章摘錄如下：

　　近日，一位意大利路人在都靈波河邊，發(fā)現(xiàn)一名華人青年跳入激流的河水中。在其當(dāng)即報(bào)警后，警察迅速趕到了出事地點(diǎn)，將這名墜河的華人青年救起。據(jù)了解，該華人青年是一名工程師，今年26歲，被救起時(shí)，顯得十分無(wú)助。目前，導(dǎo)致這名華人青年選擇放棄生命的具體原因尚處于調(diào)查階段，但是這件事情所帶來的警示卻值得我們深思。

　　在海外華人社會(huì)里，團(tuán)結(jié)和互助一直是被堅(jiān)持延續(xù)的信條。在同胞遇到困難時(shí)，大家也必定會(huì)在第一時(shí)間積極伸出援手。然而在給予物質(zhì)幫助的同時(shí)，我們似乎忽略了一些更為重要的東西，那就是如何應(yīng)對(duì)困境中人們的心理問題。

　　經(jīng)濟(jì)危機(jī)帶來的大蕭條氛圍，再加之地震這場(chǎng)突如其來的天災(zāi)人禍，以及對(duì)未來的彷徨和茫然，整個(gè)意大利華人社會(huì)正在經(jīng)歷著一場(chǎng)心理考驗(yàn)。生存和發(fā)展的多種壓力勢(shì)必會(huì)給海外華人的心理帶來困擾，這一問題不容忽視。

　　同在國(guó)內(nèi)工作生活不同，旅意華人謀生創(chuàng)業(yè)的前提是背井離鄉(xiāng)。試想在一個(gè)完全人生地不熟的陌生環(huán)境里打拼，除了面對(duì)嚴(yán)峻的生存壓力之外，還要面對(duì)語(yǔ)言、文化、生活習(xí)慣等各種挑戰(zhàn)。一個(gè)人身上也許不僅肩負(fù)著國(guó)內(nèi)家人所寄予的“厚望”，還承載著自己的豪情壯志和人生理想，但是在現(xiàn)實(shí)的多重壓力下卻往往事與愿違。

　　如果說在國(guó)內(nèi)還可以把家人朋友作為傾訴的對(duì)象，那么作為這個(gè)陌生國(guó)度的“外來者”，找人傾訴往往也并非易事。挫敗感和失落感的加重，焦慮和抑郁的日益加深，情緒得不到釋放和派遣，當(dāng)心理問題成為一種個(gè)人無(wú)法承受的壓力時(shí)，往往也就埋下了悲劇的隱患。

　　人生不如意十之八九，在每個(gè)人的人生經(jīng)歷中都會(huì)遭遇挫折和磨礪。首先，我們要學(xué)會(huì)去正視人生，正視自己的心理問題。遭遇心理問題是一件很正常的事情，沒有必要刻意隱瞞和掩飾。其次，“塞翁失馬，焉知非�！�，無(wú)論遭遇什么樣的挫折，我們都應(yīng)該告誡自己要保持一份豁達(dá)樂觀，學(xué)會(huì)積極而且坦然去面對(duì)。只有堅(jiān)持不放棄才有戰(zhàn)勝一切的可能。最后，除了積極的自我調(diào)節(jié)之外，更要學(xué)會(huì)充分利用一切排遣情緒的方式，可以是運(yùn)動(dòng)也可以是娛樂，甚至是主動(dòng)和身邊的人交流溝通。

　　陌生的生活環(huán)境，嚴(yán)峻的生活壓力的確給我們帶來更多的困擾，但這不足以挫敗華人的精神和勇氣。

　　除了鼓勵(lì)同胞要積極面對(duì)磨難之外，我們也呼吁各個(gè)華人社團(tuán)能夠重視存在于華人社會(huì)的心理問題。特別是在當(dāng)前經(jīng)濟(jì)危機(jī)，地震災(zāi)難連續(xù)襲來的時(shí)候，除了物質(zhì)的援助之外，能夠給予同胞更多精神上的安慰和鼓勵(lì)。特殊的生活環(huán)境，當(dāng)前的經(jīng)濟(jì)、社會(huì)形勢(shì)必然導(dǎo)致海外華人諸多的心理問題，解決這一問題，需要整個(gè)華人社會(huì)的通力合作，積極努力。(博源)