中新網(wǎng)3月25日電 年老力邁的長者，往往會(huì)成為不法之徒欺凌的對(duì)象。不過人們往往忽略的是，長者手持的拐杖只要運(yùn)用得宜，就能成為防身利器。如今拐杖功夫教練班在全美開始遍地開花，教導(dǎo)長者如何自衛(wèi)。

　　據(jù)《星島日?qǐng)?bào)》報(bào)道，62歲的舒伊，是全美眾多拐杖功夫?qū)�師中的佼佼者，本身曾練�?xí)合氣道的他，既開設(shè)拐杖銷售公司，出售質(zhì)地較硬、拐杖頭較闊以便勾著歹徒的特制拐杖，同時(shí)又周游全國的武術(shù)道場和長者中心，教導(dǎo)民眾防身的技巧。

　　每節(jié)訓(xùn)練課程大致分為肢體伸展和拐杖自衛(wèi)術(shù)兩部分，前者是透過練習(xí)讓長者保持敏捷，后者則是實(shí)際的技巧傳授。在佛州的道場東主赫爾南德斯說，只要一枝拐杖在手，民眾即使談不上強(qiáng)壯或身手矯健，也能保護(hù)自己，畢竟一根硬木已是威力不小的武器。

　　在2小時(shí)的練習(xí)中，學(xué)員可練習(xí)如何揮舞拐杖護(hù)身，也可嘗試用拐杖頭勾著對(duì)方的腳、脖子等部位，或者干脆敲打刺擊，技術(shù)純熟的甚至可以此抵御持刀甚至槍的歹徒。舒伊和赫爾南德斯稱，要成為拐杖格斗高手的話固然要多年訓(xùn)練，但基本的入門訓(xùn)練只需1小時(shí)左右，學(xué)員就能練成幾個(gè)基本的動(dòng)作。更重要的是，接觸拐杖自衛(wèi)術(shù)可令長者恢復(fù)信心，在面對(duì)匪徒時(shí)不用束手無策。此外拐杖的好處之一是可以隨身攜帶，即使出入機(jī)場等地方也不會(huì)引來麻煩。

　　一名63歲的學(xué)員寇克曼女士說，以前只想著拐杖是有需要的人才會(huì)用的東西，現(xiàn)在才知道拐杖可以在很多情況下幫上大忙。也有本身已有自衛(wèi)術(shù)底子的民眾說，先后在倫敦和紐約兩地都用過拐杖，趕跑了企圖對(duì)他不利的人。