中新網(wǎng)12月18日電　據(jù)香港成報(bào)報(bào)道，香港地區(qū)人口早前已破700萬大關(guān)，平均壽命為81.39歲，當(dāng)中男性78.72歲，女性84.3歲；超過100歲的人瑞，約有700人。

　　至于人瑞保健養(yǎng)生的方法，根據(jù)早前一份曾訪問了香港40位年齡介于100至106歲人瑞的問卷調(diào)查顯示，五成人瑞一日三餐、七成九以白米飯為主食、八成四人瑞經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、九成百歲長(zhǎng)者不沾煙酒、五成人瑞主要的社交活動(dòng)是接受訪問、七成人瑞有宗教信仰，相信這些日常習(xí)慣均有助長(zhǎng)者延年益壽。

　　香港長(zhǎng)者安居協(xié)會(huì)總干事馬錦華表示， 近日天氣冷得太快，對(duì)長(zhǎng)者來說很難適應(yīng)，如果有家人與長(zhǎng)者同住，家人應(yīng)該要特別留意長(zhǎng)者的健康情況。至于獨(dú)居的老人，他表示用暖爐時(shí)亦要小心，附近不要放置雜物，并要保持少少空氣流通，如遇任何意外或身體不適就要按救命鐘。