減輕學生過重的課業負擔，首先從學校和教師做起。進入2009年，本市在中小學進一步實施“減負”措施將更為具體和嚴格，市教委有關負責人昨天介紹，市教委將推出八條措施，通過提高課堂教學效率、控制補課現象和加大對學生作業管理等辦法，走“輕負擔，高質量”之路，切實減輕學生過重的課業負擔，全面提高學生素質。

　　作業：教師先做“探時”

　　作業是完成教學的必須途徑，而作業過多又是增加負擔的源頭。由于各學科教師在布置作業時“互不相干”，很容易形成多頭布置“重壓”學生的情形。對此，市教委有關部門提出：要嚴格控制作業量，以精選提高實效，減輕學生負擔。所有讓學生做的作業，教師首先要做過，在此基礎上預判學生做相關作業的時間。小學一、二年級不能布置回家的書面作業，三至五年級回家作業不能超過1小時，初中回家作業不能超過1.5小時，高中回家作業不能超過2小時。

　　騰出了更多時間，學生要多做“實踐作業”：更多地走進博物館、科技館和愛國主義教育基地，充分利用校外教育資源，拓展學習領域。

　　上課：講究質量與效益

　　學生過重的課業負擔，也與課堂教學效率偏低、教學質量不理想相關。一般而言，教師的授課能力越強，學生可接受的程度就高，即使做作業也能在較短的時間內完成。今年，本市將著力提高教師的課程執行力，備課、上課、作業、輔導、評價，教學過程五環節，教師不僅要過關，還要有所作為，從而防止由于課堂教學效率不高而通過多做作業和強制補課來彌補的怪圈出現。

　　教學計劃：不折不扣執行

　　市教委再次重申：通過開展學校課程計劃的制定和實施，提高校長的課程領導力。各學校要根據學校實際，科學安排學校作息時間和教學計劃，確保每周安排“三課、兩操、兩活動”，每天參加一小時集體體育活動。學校作息時間和教學計劃應及時向學生、家長和社會公示。各學校要嚴格執行課程計劃，嚴格控制周課時總量，確保音體美等課程的時間和質量。

　　同時，杜絕大面積違規補課，一經發現立即通報批評，并追究校長責任。