“難度大,不易學(xué)”　部分體育老師認(rèn)為學(xué)生動(dòng)作不到位會(huì)使鍛煉效果打折

　　本報(bào)報(bào)道　今年9月起，第三套學(xué)生廣播體操在全國(guó)中小學(xué)生中啟用、推廣。然而，記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，時(shí)至今日北京的中小學(xué)中全面采用這套廣播體操的學(xué)校仍為數(shù)不多，“難度大，不易學(xué)”成為該套廣播操迅速推行的“攔路虎”。部分體育老師認(rèn)為學(xué)生難以將動(dòng)作做到位，會(huì)使這套操的鍛煉效果大打折扣。

　　-“難度大”引發(fā)推廣難

　　今年9月，第三套學(xué)生廣播體操開(kāi)始在全國(guó)推廣。新版廣播操分為“七彩陽(yáng)光”、“希望風(fēng)帆”、“舞動(dòng)青春”和“放飛理想”四個(gè)系列，其中前兩個(gè)系列適用于小學(xué)生，而后兩個(gè)系列是專為中學(xué)生設(shè)計(jì)的。

　　史家小學(xué)體育組的張老師告訴記者，自新版廣播操推行以來(lái)，學(xué)校就一直在課間操、體育課上教授“小學(xué)版”的兩個(gè)系列。在教學(xué)中，老師們發(fā)現(xiàn)“七彩陽(yáng)光”延續(xù)了傳統(tǒng)廣播操動(dòng)作簡(jiǎn)單、節(jié)奏明快的特點(diǎn)，比較容易掌握；而“希望風(fēng)帆”的難度則明顯加大，對(duì)于學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力、韻律感要求很高，大多低年級(jí)的孩子都學(xué)不來(lái)。為此，目前學(xué)校的課間操也只能分年級(jí)進(jìn)行：六年級(jí)的同學(xué)兩個(gè)系列都做，而其他年級(jí)只做“七彩陽(yáng)光”部分。“第二部分操的難度確實(shí)很大，對(duì)于年紀(jì)比較小的孩子很難掌握，所以推廣確實(shí)還需要一段時(shí)間。”張老師說(shuō)。

　　而“中學(xué)版”的兩個(gè)系列推廣起來(lái)也并非易事，記者從北京二中了解到，由于新版廣播操存在大量不對(duì)稱、不規(guī)律的動(dòng)作，并融入了健美操、太極、武術(shù)的多重元素，所以即使對(duì)體育老師的培訓(xùn)普及都不容易，該校的體育老師用時(shí)一個(gè)月才完成了對(duì)新版廣播操的學(xué)習(xí)，目前尚未在學(xué)生中推廣。而北京宏志中學(xué)的體育老師目前也剛剛進(jìn)入培訓(xùn)骨干學(xué)生的階段，挑出各班體育素質(zhì)好的學(xué)生先行培訓(xùn)，為下一步的推廣做準(zhǔn)備。

　　-“跟著做也容易出錯(cuò)”

　　昨天上午，記者在史家小學(xué)觀看該校六年級(jí)學(xué)生做新版廣播操發(fā)現(xiàn)，在做“七彩陽(yáng)光”時(shí)，班級(jí)操面整齊劃一，動(dòng)作幅度差距不大，而當(dāng)進(jìn)行到“希望風(fēng)帆”時(shí)則時(shí)常出現(xiàn)同學(xué)轉(zhuǎn)錯(cuò)方向、手腳動(dòng)作不協(xié)調(diào)的情況，特別是在進(jìn)行體側(cè)運(yùn)動(dòng)和跳躍運(yùn)動(dòng)時(shí)，很多同學(xué)因?yàn)槭冀K關(guān)注著領(lǐng)操員的動(dòng)作而不時(shí)出錯(cuò)，班級(jí)做操的整齊程度也明顯下降。

　　在做“希望風(fēng)帆”時(shí)，位于第一排的一位戴眼鏡的男同學(xué)始終盯著臺(tái)上的領(lǐng)操員學(xué)習(xí)動(dòng)作，但因?yàn)樵诤芏喹h(huán)節(jié)中手腳配合的動(dòng)作很多，所以時(shí)常是顧手不顧腳。和很多同學(xué)一樣，在轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)時(shí)，他因?yàn)楸３峙c領(lǐng)操員的同一方向而與其他同學(xué)的方向相反，忙得滲出汗來(lái)。“因?yàn)槲覀儗W(xué)了才一個(gè)多月，動(dòng)作太多也記不住，所以我很認(rèn)真地跟著做，還是時(shí)常出錯(cuò)。”他委屈地說(shuō)。

　　六年級(jí)的沈澤陽(yáng)告訴記者，作為班級(jí)體育的優(yōu)等生，他更喜歡新版的廣播操。因?yàn)樾掳娌僦袆?dòng)作多，跳起來(lái)的時(shí)候多，節(jié)奏也比以往快，“就是方向有時(shí)候弄不清，因?yàn)閱坞p數(shù)排在做同一動(dòng)作時(shí)方向相反，所以有時(shí)候就很容易錯(cuò)。”他說(shuō)，“這套操比以往的都難，不好學(xué)，班里還有一些同學(xué)的動(dòng)作做不好，節(jié)奏也跟不上。”

　　-動(dòng)作不到位會(huì)影響鍛煉效果

　　北京二中體育組的林老師告訴記者，新版廣播操的難點(diǎn)在于打破了傳統(tǒng)廣播操“一拍一動(dòng)”的規(guī)律性，“二拍一動(dòng)”、“一拍兩動(dòng)”的不規(guī)律動(dòng)作明顯增多，這讓學(xué)生學(xué)起來(lái)的難度加大，動(dòng)作時(shí)快時(shí)慢難以掌握。同時(shí)，融入舞蹈、太極等一些元素后，體操動(dòng)作對(duì)學(xué)生身體的柔韌性、韻律感的要求很高，這對(duì)身體協(xié)調(diào)性差或低年級(jí)的同學(xué)學(xué)操構(gòu)成障礙，很多動(dòng)作難以到位。此外，由于新版操動(dòng)作復(fù)雜，集體做操時(shí)也很難做到以前課間操要求的動(dòng)作整齊劃一。

　　而動(dòng)作多、難度大是否可以提升鍛煉效果呢？對(duì)此，史家小學(xué)的張老師不以為然。他說(shuō)，“簡(jiǎn)單易行、力度大、節(jié)奏感強(qiáng)”是以往廣播操的顯著特點(diǎn)，而新版操則注重“節(jié)奏快、趣味性強(qiáng)、模仿性強(qiáng)”。但運(yùn)動(dòng)量的主要評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)是單位時(shí)間內(nèi)學(xué)生的活動(dòng)量， “因?yàn)閯?dòng)作復(fù)雜、繁瑣難以做到位的話，則會(huì)讓鍛煉效果大打折扣。”

　　張老師說(shuō)，新版廣播操對(duì)于中小學(xué)生最大的難點(diǎn)在于身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性，而這也正說(shuō)明了孩子身體“薄弱環(huán)節(jié)”的所在，所以從這一角度出發(fā)，新版廣播操仍具有推廣價(jià)值。

　　新聞內(nèi)存

　　從今年9月1日起，全國(guó)普通中小學(xué)校、中職學(xué)校開(kāi)始推行《第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操》。第三套系列廣播體操由“七彩陽(yáng)光”、“希望風(fēng)帆”、“舞動(dòng)青春”、“放飛理想”等四個(gè)操組成。其中小學(xué)生廣播體操包括“七彩陽(yáng)光”和“希望風(fēng)帆”兩套，“舞動(dòng)青春 ”操適用初中生，“放飛理想”操是針對(duì)高中生設(shè)計(jì)的。許多動(dòng)作看上去像舞蹈，其中還有一個(gè)動(dòng)作宛如手握啞鈴做健美操。而小學(xué)生的“七彩陽(yáng)光”操更歡快，還有像跳繩一樣的動(dòng)作。新廣播體操有隊(duì)形轉(zhuǎn)換，前后排同學(xué)面對(duì)面做，還有互動(dòng)和溝通，不像以前那樣整套下來(lái)都是后排對(duì)前排一直“望其項(xiàng)背”。

　　據(jù)介紹，新廣播體操的研制歷時(shí)一年，并專門在北京選取朝陽(yáng)區(qū)中小學(xué)進(jìn)行了試驗(yàn)。陳凱一