心理專家說這是開學恐懼癥 有此類心理問題的七成是好學生 減壓能自愈

　　開學一周了，家長眼中的好學生李陽卻天天守著電腦，“以死相逼”不肯上學。

　　拒絕上學、晚上失眠、記憶力減退、上課走神……中小學開學剛一周，不少家長向心理專家求助，孩子患上“開學恐懼癥”了。

　　-商報記者 高云

　　讀初三的他

　　以死相逼拒絕上學

　　今年15歲的李陽在鄭州市某重點中學讀初三。

　　學習成績處于中上水平的他，享受了個完全放松的假期。可學校開學一周了，他卻一直拖延著不去報到。

　　“他一直把自己鎖在房間里，不是上網聊天，就是打游戲、看電影。根本不和家長交流，只說自己壓力大，不肯去上學。”他的母親劉女士干著急。

　　父母勸他上學，要和他談心，他就非常厭煩，對家人大呼小叫。父親強制他去上學，李陽和父親大打出手，還“以死相逼”。

　　患開學恐懼癥的

　　七成都是好學生

　　表面上看，李陽是感覺壓力太大，拒絕上學。而實際上他是患上了“開學恐懼癥”。

　　鄭州12355心理咨詢中心主任、高級心理咨詢師袁林方表示，開學后一周，是學生出現心理問題的高峰期。有些學生的癥狀反映在生理上，多表現為失眠、嗜睡等，心理上多表現為厭學、焦慮等。其中重點學校的優秀學生居多，約占七成。“好學生有自己的高目標，愛和同學比較，老師和家長的關注度高，在多重壓力之下更容易出現心理問題。”他說。

　　減壓減焦慮

　　一兩周就能“不藥而愈”

　　袁林方建議，開學后，老師與家長不要給孩子太大的學習壓力，幫助孩子樹立積極樂觀的生活態度，多說一些欣賞和鼓勵的話語給孩子以信心，讓孩子從正確的角度去迎接新學期。

　　同時，要針對放假期間孩子生活秩序被打亂的事實，及時地幫助孩子調整生物鐘，讓孩子的心理盡快從“放假”中掙脫出來。

　　他還提醒學生們“自我解壓”，及時調節情緒。經過一兩個星期的調節，“開學恐懼癥”就能“不藥而愈”了。