在就業危機和經濟危機的雙重壓力下,獨在異鄉的留學生們的身心健康狀況再度引發家長們的擔憂。據美國《星島日報》報道,在伯克利加大讀碩士的上海女孩張乾和近期失蹤,張父稱女兒失蹤可能與壓力有關。

　　據介紹,張父在上海經營書報攤,家中經濟條件并不是很好,懂事的張乾和一直靠獎學金支持學業。不料,由于遭遇經濟不景氣、課業壓力以及一些生活上的摩擦,張乾和精神負擔加重,甚至一度回上海休養。今年,張乾和想在實驗室謀份工作來半工半讀的愿望落空,出去找工作也一無所獲,這再度加劇了她的精神壓力, 從而行蹤不明。

　　事實上,近年來,海外留學生因壓力過大而出現精神異常的事件頻發,如今在就業和經濟的雙重危機下,只身在外的留學生們所面臨的壓力無疑會更大。在這樣的時局下,留學生該如何走出雙重壓力的困局?學生家長和留學中介又是否該為他們做些什么?對此,記者采訪了廣州留學人員服務管理中心資深顧問郭寧和澳際留學的資深留學專家于安平。

　　留學生心理壓力大

　　記者:上述事件雖然是個個案,但是卻凸顯了當下留學生們所面臨的壓力,作為資深的留學顧問,你們了解的情況如何?

　　于安平:近年來大學生心理壓力一直都受到關注,國內高校學生由于心理壓力所產生的問題屢見不鮮,而對于獨身在海外留學的學生來說,由于地域和文化的差別,他們所面對的壓力也要比國內的學生更大。特別在最近的經濟危機的影響下,大學生的心理壓力比以往增大了不少。

　　郭寧:的確,今年在國內外都接連出現關于留學生和畢業生、在讀學生因不堪學業和就業壓力,連續發生不幸事件的相關報道。對此,我們一方面為學生惋惜,一方面也不得不深思這種狀況的頻繁出現的根源在哪里?而我們又能夠做些什么來避免這種情況頻發?

　　也許外界經濟和就業環境的低迷,憑一己之力是無法改變的,但如何調整自己,應對各種壓力也是應該考慮的。

　　留學前的挫折教育很有必要

　　記者:那您認為其根源在哪里?

　　郭寧:根本上來說,這跟中國學生的心理素質和抗壓能力差有關。現在的80后和90后的孩子大多是在鼓勵和贊美教育下成長的,應該是不缺少關愛和自信心, 但是卻比較少面對挫折的能力,對于挫折和困難比較畏懼。特別是對于留學生來說,很多孩子出國的目的不是為了更好的環境或發展,而僅僅是為了躲避國內的高考和競爭。一旦出現問題,他們都很難去合理地面對甚至是解決。所以我認為,在平時就增加對孩子的挫折教育很有必要。

　　于安平:我也很贊同這個觀點。其實,對于留學生來說,在計劃留學的時候就要對自己在海外學習所擔負的壓力要有心理準備,畢竟海外的學習模式跟國內的模式有著比較大的差別,海外學習模式對學生的獨立自理能力有著非常大的要求。不過實際情況是,很多學生對壓力的認識和所做的準備都很不夠。

　　中介應告知真實情況

　　記者:對此,中介機構是否也要承擔一部分責任呢?

　　郭寧:的確,留學中介也是要擔負一定的責任。

　　目前,很多留學機構為了促成業務往往會把留學生活描繪得很好,給學生造成一種“海外就是天堂,出國就是走康莊大道,一定能擁有光明的未來”等片面印象。

　　因此,我認為一個合格的咨詢顧問很有必要客觀地告知海外及院校情況,并根據申請人自身特點及缺點對其留學中可能遇見到問題和競爭進行事先說明,讓他從心理上及早做好準備,這樣就不會在遇到問題時有種措手不及的感覺。

　　做好繼續充電和回國的兩手準備

　　記者:那么面對當前的真實存在的經濟和就業壓力,已經留學在外的學子們該如何應對呢?

　　于安平:目前學生面對的最大壓力可能是就業的壓力,經濟蕭條、失業率飆升等負面現象讓留學生看不清自己將來的發展方向,感到迷惘。其實對于這個問題學生不應該過多的焦慮,先把自己的精力集中在學習上,讓自己“充好電”才能在畢業的時候大展拳腳。經濟危機不會持續很久,當它結束的時候在危機中“充電”的學生也便成了經濟復蘇的主要戰斗力。

　　另外,對于臨近畢業的留學生,國外的就業環境不好,可以考慮回國就業。雖然國內就業競爭激烈,但在留學的過程“充好電”的學生,還是具有很強的競爭力的。

　　部分同學也會面臨經濟壓力,畢竟在金融危機下,不少學校的獎學金都有所削減,同時獎學金對象還優先照顧本土學生,這對那些對獎學金寄予厚望的留學生來說會造成一定影響。

　　不過,即便是獎學金縮水,留學生也可以通過打工來獲得經濟上的支持。雖然像實驗室實習生之類比較舒適的工作不像過往容易找到,但一些服務性的工作還是相對容易找到的,畢竟在金融危機下衣食還是不可缺少的一部分。而且從事服務行業工種,對學生的英語能力、溝通能力提高有著顯著的促進作用,也是留學學習生活中鍛煉自己的一種途徑。

　　家長莫額外施壓

　　記者:這種情況下,除了經濟支持,家長們可以為孩子做些什么呢?

　　郭寧:很多中國家長都是望子成龍和望女成鳳,并且經常以投入多少資金來告誡孩子好好學習,其實這無形中也給孩子造成了很大壓力。這種情況在一般工薪階層出國的家庭里會更加突出。所以,我認為有讓孩子出國留學打算的家長,一定要量力而行,不要存在攀比的想法,在孩子遇到困難的時候,要多鼓勵。

　　于安平:家長應該多關心學生在國外的學習、生活心態,而不能只關注或者過分關注學習成績,以免給孩子帶來過大的壓力。在當下,孩子在國外學習生活不如意時,家長要給予更多的理解和支持。

　　文/圖本報記者于冬雪