窮忙族，您聽說過嗎？該詞源于歐美國家，歐盟對其定義是雖然工作，但卻入不敷出。最近的一項調查顯示，在金融危機下，半數職場人認為自己是窮忙族。

　　近幾個月來有一個白領們常用的詞“窮忙族”悄然流行。天際網為期兩周對4000位職場人參與的調查結果顯示，大部分職場人都很忙，而到底是“窮忙”還是忙中作樂則各不相同。

　　“白領是什么？就是領了工資也白領！”在一家外事服務企業工作的小邢認為自己是個窮忙族，上班賺錢的花費比他不上班在家的還高，這樣算來，還不如不上班。調查中，55.7%的職場人將自己定義為“窮忙族”，其中15.6%的職場人認為自己是“超級窮忙族”，每天忙得要死，卻沒有任何收獲。還有近四成的職場人表示自己雖然忙，但是還是有所收獲，自己的勞動能夠獲得相應的價值，也能夠比較好的享受生活，因此是“忙族”，但并不是“窮忙族”。只有將近9%的職場人表示自己的確是不忙。

　　關于“窮忙族”的一個測試顯示，在一系列“癥狀”中，只要出現兩種以上，那么就可以認為自己已經開始“窮忙”了。此次調查中，上班族最常見的“癥狀”為：積蓄少，無力置產，選擇這一“癥狀”的人超過六成。其次是一天工作超過九小時，但看不到前途和老想干番事業但老忙不完手里的事兒，都占了將近半數。另外，白天工作晚上回家還得工作和薪水低月底總是要勒緊褲腰帶也是職場人“窮忙”的主要“癥狀”，選擇比例接近四成。

　　對于窮忙的主要原因。職場人認為造成窮忙族的主要原因有三個。首當其沖的就是社會生存及競爭的壓力，其次是對自己、對家庭以及對所在單位的責任和個人缺乏合理的職業規劃。

　　職場顧問認為，目前職場人遇到的主要問題還是集中于工作時間與工作收入。大部分職場人都會認為自己的付出與收入不成正比，面對這樣的問題，職場人可能更多的還是需要依靠調整個人工作效率及心態使自己心理更加平衡。生活質量固然與收入有關，但是也與個人的時間規劃和個人的心態有很大關系。提高工作時間內的工作效率，盡可能使自己能夠在工作時間內完成工作是非常重要的，而離開工作單位后能夠充分享受屬于自己的私人時間，對于獲得好心情是非常重要的途徑。(記者傅洋)