昨日，香港消費者委員會與食物安全中心聯合發布，在市面購買的48款方便面樣本中，13款每包裝鈉含量超過有關國際機構推薦的標準，部分方便面含鈉更加高到只要吃一包就超出攝入上限。

　　據記者從香港消費者委員會與食物安全中心獲悉，在48款方便面樣本中，13款的每包裝鈉含量，超過世界衛生組織和聯合國糧食及農業組織建議的每日鈉攝入上限(2000毫克，約為一茶匙鹽)。

　　營養標簽不一定寫鈉含量

　　除了鈉外，抽查也顯示部分方便面樣本的總脂肪含量較高。

　　香港消費者委員會與食物安全中心表示，方便面所含鈉大部分來自湯料，消費者最好少用附送的調味包和減少飲用面湯。記者在廣州市面超市采訪時發現，所有在售方便面都在配料表上明確含有食用鹽，主要位于面餅、粉包，其中在粉包中食用鹽更排在首位。

　　不過，并非所有產品都有列明營養成分。在一款凈重84克烏雞味杯面中，鈉作為排在后一位的營養素上榜，但是含量也高達1903毫克，等于參考值的95%。而其余不少同類產品并沒有寫明鈉的含量。

　　“鈉作為一種營養素，我國內地居民膳食指南有一個推薦值，每日每人的攝入量不超過6克。” 暨南大學食品研究中心主任傅亮對本報說，如果換算成鈉也就是2000多毫克左右。他說，方便面沒有鹽不好吃，鈉和食品添加劑是兩個概念，后者超量使用是違法的，而前者只是一個推薦值。

　　傅亮說，目前由于沒有強制規定，內地方便面營養標簽中是不一定要寫明鈉的含量的。(記者劉俊)