中新網6月19日電  身為上班族的你，對所處現況滿意，還是覺得很苦悶？一份于今年五月發表在《美國流行病學期刊》的報告指出，職場男女難免會情緒低落，但是導致憂郁的因素卻大不相同。

　　據臺灣媒體報道，丹麥國家職業衛生中心的專家Rugulies在該研究中，長期追蹤4133位民眾達五年，過程中進行兩次問卷訪談。調查內容包括個人有無憂郁癥狀、嚴重程度與服務單位的諸多特質，如要求的業績量、未來發展性、人際互動狀況等。

　　分析發現，擔任公司低階職務，本身影響范圍較小，即只能被動接受命令，配合指示作業，對工作計劃、步調幾乎沒有控制或決策權力的女性，往后發展出重度憂郁的風險是其它人的兩倍以上。

　　另外，認為在工作中受到主管低度支持，意即很少或從未自主管處獲得鼓勵、建議等正向回饋的女性，其出現重度憂郁的可能性同樣增加兩倍。即使考量教育水準、社經地位、健康行為等因子的干擾，結果依舊如此。

　　但對于男性而言，導致心情跌到谷底的關鍵卻是工作的不確定性。例如怕無預警被解雇，非自愿的調動或外派，引入新技術而位置遭取代，以及失去現職后很難再找到新工作等。始終缺乏安全感，重度憂郁的機會無形中也提高兩倍。

　　有趣的是，一般大眾刻板印象中的工作負荷量大、同事間關系疏離，與男女雙方憂郁與否似乎沒有顯著的關連。

　　研究者表示，憂郁癥已被證實是個人的易感染性，如基因遺傳、性格等，與生活環境交互作用下的產物。故要維護員工的心理健康，不只是強化壓力管理的知能，如何針對兩性的需求差異，營造優質的工作環境與氣氛，相信也一樣重要。(柯俊銘)